The Aesthetics Crew

[gg89]

spettacolare l'ultimo

[moshroom]

http://www.youtube.com/watch?v=4aGBZWF-Xcc

si, un nuovo metodo d'allenamento per gli addominali, certo...

[wut1]

[ATTACH=CONFIG]130805[/ATTACH]

la avevo gia postata io questa cmq perfetto

[IDDU]

la avevo gia postata io questa cmq perfetto

metti 10kg puliti e sei meglio tu

[wut1]

metti 10kg puliti e sei meglio tu

non credo ...ed inoltre 10 kg puliti sono un'enormita non penso che che il mio fisico ci riuscirebbe mai eh, intendo puliti ...pero mi accontento anche solo di 3 o 4

[marcu9]

Wut altezza e peso? sei una statua.

[blackshark]

R: The Aesthetics Crew

Te ne bastano meno di 10 (effettivi ovviamente)..

Ma anche adesso, se lavori sulla densità/qualità viene fuori un fisico da copertina.

[IDDU]

Il corridore secco :

[blackshark]

R: The Aesthetics Crew

Ma è cavallofurioso?

[cesko92]

cavallo ha dei bei volumi ma soprattutto si distingue per definizione e qualità muscolare pazzesche..
c'è anche da dire che però la sua struttura ossea lo penalizza abbastanza

[blackshark]

cavallo ha dei bei volumi ma soprattutto si distingue per definizione e qualità muscolare pazzesche..
c'è anche da dire che però la sua struttura ossea lo penalizza abbastanza

ma dove?

[cesko92]

ma dove?

lo si nota nelle pose frontali:

[bertinho7]

blackshark dimmi il nome della tizia in firma giffata
nn reggo + ahahahhaha
scusate l'ot

cavallo mostruoso

[huntermaster]

cavallo degno di stare qua dentro
da firma

[zuse]

Il corridore secco :

"eh non ha nulla a che fare col bb"..

Pero' da merda al 99,9% degli amatori che invece si allenano alla shut up and squat, no pain no gain.