classe 1994 O_O

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  • cardi
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    #91
    sisi infatti fai come vuoi per carita.... ma a questo punto non so che sport tu stia facendo..

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #92
      Originariamente Scritto da Giuseppe95 Visualizza Messaggio
      Beh sono punti di vista! Io ci tengo molto all'esecuzione, tant'è vero che sarei capace anche di farlo anche senza peso, ma all'esecuzione io ci tengo, so fatto così! xD
      cosa faresti senza peso?

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
      Fai da te - Il tagliando
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      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
      Disagio alimentare & logistica bidibolder
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      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • Conte94
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        #93
        un piccolo riscaldamento ahah

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        • soulja
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          #94
          non ha visto gli allenamenti di johnnie jackson

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          • Conte94
            Bodyweb Advanced
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            #95
            Originariamente Scritto da soulja Visualizza Messaggio
            non ha visto gli allenamenti di johnnie jackson
            ahah ogni volta mi sembra che si spezza la schiena in quel santissimo stacco

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            • WhiteTyson
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              #96
              Originariamente Scritto da Giuseppe95 Visualizza Messaggio
              Beh sono punti di vista! Io ci tengo molto all'esecuzione, tant'è vero che sarei capace anche di farlo anche senza peso, ma all'esecuzione io ci tengo, so fatto così! xD
              e per questo non crescerai mai....
              "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
              Originariamente Scritto da Sean
              Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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              • cardi
                - Sinner -
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                #97
                Originariamente Scritto da WhiteTyson Visualizza Messaggio
                e per questo non crescerai mai....
                non volevo essere cosi schietto, ma..

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                • Giuseppe95
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                  • Tra ghisa e bilancieri
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                  #98
                  Mi avete frainteso, io non mi alleno senza peso :/, anzi cerco di caricare più che posso, ma se noto che l'esercizio non lo faccio bene, modero il carico.

                  Il messaggio era: Se devi fare curl bil.dritto con 40kg con la schiena spezzata in 2, scarica e fallo con 35


                  "E per questo non crescerai MAI"

                  Caro WhiteTyson io ho 17 anni e mi alleno da quasi 2 anni, ho tutto il tempo e la forza di volontà per superarvi tutti quanti
                  Last edited by Giuseppe95; 26-06-2012, 18:48:15.
                  GO HARD... OR GO HOME!!!





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                  • dj storm
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                    • Novara
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                    #99
                    Rispondo qui a manx visto che e' impossibile privatamente.
                    1- non ho parlato io di doping. Come mai hai dedotto tu quella parola? Prova a pensarci.
                    2- siccome qui nessuno e' fesso, io non insinuo nulla, ma almeno non siamo ipocriti dato che su questo forum bazzica chi non ha mai fatto palestra, e potrebbe anche chiedersi come mai a botte di kg di pollo bianco e whey non raggiunge quegli stessi risultati. Detto questo non me ne volere, è giusto per chiarezza morale. Ho 30 anni, pakestra da 13 e una laurea sudata. Qui nessuno e' ingenuo.

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                    • Lo Staff
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                      Originariamente Scritto da dj storm Visualizza Messaggio
                      Rispondo qui a manx visto che e' impossibile privatamente.
                      1- non ho parlato io di doping. Come mai hai dedotto tu quella parola? Prova a pensarci.
                      2- siccome qui nessuno e' fesso, io non insinuo nulla, ma almeno non siamo ipocriti dato che su questo forum bazzica chi non ha mai fatto palestra, e potrebbe anche chiedersi come mai a botte di kg di pollo bianco e whey non raggiunge quegli stessi risultati. Detto questo non me ne volere, è giusto per chiarezza morale. Ho 30 anni, pakestra da 13 e una laurea sudata. Qui nessuno e' ingenuo.
                      Chi deve pensare, visto che che hai 30 anni e laurea, sei tu. Leggi il regolamento e facciamola finita con i flames. Ed evita questi giochetti semantici.

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                      • Il Vampa
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                        • Mr.Grumpy
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                          Braccia: 43,5cm
                          Avambracci: 38
                          Collo: 43,5
                          Spalle: 132
                          Vita: 86,5
                          Petto: 120
                          Polpacci: 39


                          Mi sono segnato le misure, se fra 2 anni lo supero (avrà cmq quasi 3 anni in meno di me) , prendo il primo volo, vado li e gli faccio una "Italian Pernacchia"

                          Alla faccia di tutti voi che dopo averlo visto si danno all'ippica! hahahah
                          Comunque tanto di cappello.
                          Originariamente Scritto da gorgone
                          fai gli hamburger al forno?
                          Originariamente Scritto da modgallagher
                          certo, li faccio sempre al forno ventilato. Che c'è di male?

                          Originariamente Scritto da Mr.Grumpy
                          Hamburger al forno? cristo dio
                          Originariamente Scritto da Mr.Grumpy

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                          • gianmaria8
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                            • Aug 2010
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                            ma le misure sono relative,anzi non contano proprio nulla...questo qua ha una linea e delle proporzioni,che dire baciato da madre natura è dire poco,basta vedere quanto rende in rilassata frontale per capire..

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                            • michael lg
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                              • nella casa della strega di ansel e gretel fatta di ON!
                              • Send PM

                              Apparte per il cartellino di dj storm...ma siete proprio tutti convinti che da full natual si possa arrivar a 18 anni cosi?
                              Io li ho compiuti a maggio e mi sento una lurida cacca davanti quello.
                              Diario,foto e condizione attuale. Personal Trainer 2° Lv FIEFS http://www.facebook.com/MichaelPt2LvFiefs

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