e da circa un anno che faccio palestra seriamente da ottobre.Sono passato da 66 kg a 74.5 quasi 75 che ve ne pare? il mio problema e il petto che non vuole crescere cosa posso fare?
problema petto che non cresce allego foto
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Originariamente Scritto da paolino87 Visualizza MessaggioPosta la tua scheda in sezione allenamento
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gia è postata se vuoi puoi andarla a vedere cosi come la dieta
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purtroppo nella foto non si notano le braccia, ma fidatevi che sono indietro 37-38cm mentre il petto 97cm e vita 84.5 praticamente piatto soulja sei molto spiritoso
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