ciao ragazzi, sono in definizione leggera da qualche giorno e mi sono fatto due foto, vi chiedo pareri in genere ed in particolare una opinione sull'equilibrio tra front/back up/down e sopratutto su cosa migliorare e come!
l'idea sarebbe quella di restare in leggera ipocalorica un pò e poi verso metà giugno farmi quello che c'è da fare di definizione hard.
cioè insomma ditemi qualcosa anche su questo programmino, grazie a belliiiiiiiiiiii
l'idea sarebbe quella di restare in leggera ipocalorica un pò e poi verso metà giugno farmi quello che c'è da fare di definizione hard.
cioè insomma ditemi qualcosa anche su questo programmino, grazie a belliiiiiiiiiiii
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