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eliminato il vecchio video delle 3 ripetizioni con 90 kg senza nemmeno toccare il petto,
ora 5 ripetizioni 90 kg esecuzione penso ottima , col peso corporeo 72 kg
anche io sinceramente ho pensato subito che quei dischi da 20 sono troppo piccoli ... cosi' come gli altri. Addirittura quelli da 5 sembrano quelli da 2.5 che ho in palestra.
poi onestamente manovri troppo facilmente 90 kg
anche io sinceramente ho pensato subito che quei dischi da 20 sono troppo piccoli ... cosi' come gli altri. Addirittura quelli da 5 sembrano quelli da 2.5 che ho in palestra.
poi onestamente manovri troppo facilmente 90 kg
magari mi sbaglio ... booooo
CHe dire ,mi fa piacere domani o venerdi rifaccio la panca e farò inquadrare prima i dischi
partendo dal presupposto che 5 colpi con 90 possono anche starci(non è niente di eccezionale o incredibile) le piaste non mi convinono..
i dischi da 5,come dice wind sembrano più da 2.5..e i più gossi non sembrano assolutamente da 20.
---------- Post added at 14:07:22 ---------- Previous post was at 14:05:49 ----------
Molto meglio rispetto all'altra volta! Il posizionamento mi piace tra l'altro.
Che siano 90 kg ci credo, dalla dimensione dei dischi rispetto alla lunghezza del braccio... e se proprio qualcuno dovesse falsificare, non lo farei con 90 kg che non sono proprio un pesone
RAW lifts: sq:220 b:170 dl:270
sigpic
1,92 @ 105 kg Diario
le piaste non mi convinono..
i dischi da 5,come dice wind sembrano più da 2.5..e i più gossi non sembrano assolutamente da 20.
quoto...quelli sembrano i dischi da 10 kg che ho a casa io...se i dischi sono da 20...il bilanciere è lungo 4 metri in proporzione XD senza rancore eh...giusto per...
partendo dal presupposto che 5 colpi con 90 possono anche starci(non è niente di eccezionale o incredibile) le piaste non mi convinono..
i dischi da 5,come dice wind sembrano più da 2.5..e i più gossi non sembrano assolutamente da 20.
---------- Post added at 14:07:22 ---------- Previous post was at 14:05:49 ----------
bene
sai com'è ..dopo che si assiste a gente che si modifica in modo scandaloso le foto in gallery...
su via mi metto a fare il cazzaro in rete e per quale motivo cmq forse sembrano piccoli perché non sono gommati e i 2,5 kg nemmeno li abbiamo. Cmq come ho detto rifarò il video
---------- Post added at 14:18:14 ---------- Previous post was at 14:14:45 ----------
Molto meglio rispetto all'altra volta! Il posizionamento mi piace tra l'altro.
Che siano 90 kg ci credo, dalla dimensione dei dischi rispetto alla lunghezza del braccio... e se proprio qualcuno dovesse falsificare, non lo farei con 90 kg che non sono proprio un pesone
TI ringrazio, mi sto allenando per far crescere questa panca e queste 5 rip sono un mio nuovo piccolo record
io mi fido che siano 90kg,anche perchè se non fossero tale peso,sarebbe una roba da pazzi scatenati fare credere al forum cose non vere;nessuno ne gioverebbe.
come chi modifica le foto,e quando va in spiaggia,si porta dietro ancora photoshop?
quoto...quelli sembrano i dischi da 10 kg che ho a casa io...se i dischi sono da 20...il bilanciere è lungo 4 metri in proporzione XD senza rancore eh...giusto per...
si volpe sono 10 kg il bilanciere è 4 metri e io sono batman
che ne sai magari l'hai fatto in buona fede...magari in palestra hanno falsificato i dischi per far credere a tutti che sollevano di più e loro risparmiano sulla ghisa..
(così si spiega anche perchè non avete quelli da 2.5...)
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la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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domani o venerdi rifaccio la panca e farò inquadrare prima i dischi
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