Complimenti a entrambi! Forma ottima avete lavorato benissimo nelle ultime settimane!
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quello che è arrivato primo nella sua categoria aveva in più 5 cm di altezza, 1 chilo di peso e 10 anni di esperienza
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bravi entrambi avanti cosi'!WHY SETTLE 4 SECOND BEST?
BODY TRAINED BY
Alberto Grazia
Graduated at National Personal Training Institude ,Orlando,FL
Certified Personal Trainer by National Strength and Conditioning Association ,Lakewood,FL
Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Certified Sports Nutritionist from the International Society of Sports Nutrition
Elav Expert Certification
CONTATTI: albertograzia@aol.com
FOLLOW US ON FACEBOOK: https://www.facebook.com/#!/A.GRAZIA.TOPCOACH?fref=tsCommenta
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Viva ammirazione, grandissimo e ancora complimentiCommenta
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Io, per quel che vale, avevo un solo dubbio le gambe....ma dalla foto postata da Menph....bé mostra un netto miglioramento in questo distretto onore a lui per la preparazione e a te per averla fatta al top....in bocca al lupo per il prossimo palco.
I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.Commenta
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Davide mi hai/avete sorpreso non poco...come dicevo con Marco nelle foto postate qualche settimana fà non riuscivo a darti un giudizio, qui invece dico stìcazzi..le zampe in particolare han fatto un passo avanti enorme sia come volume , definizione e muscolarità..spero di vederti live!in bocca al lupo per le prossime...
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Stra-complimenti a entrambi.Commenta
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Inizialmente ho messo la laterale perchè è la posa che lo ha penalizzato...l'ho messa in ottica costruttiva.
A qualche ora dal palco...
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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eccezionale.
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
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spettacoloFor all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!
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allucinante!!!complimenti a entrambiCommenta
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secondo me la tua idea di strappare quel kilo e mezzo e provare a scendere all'altra categoria è l'idea vincente! I volumi sono davvero tanti... limare ancora significherebbe essere ANCORA piu impressivi! Sistema le ultime cose che agli italiani farai danni peggio di una bomba al napalm! 
In bocca a lupo e ci vediamo presto!
ennioCommenta
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finalmente delle foto decenti, complimenti
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Stai da paura complimentila calma è la virtu dei fortiCommenta
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