come da titolo:
per i miei amici.
per i miei amici.
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poca roba -
poca carne, poco spessa.PER NON DIMENTICARE:
Originariamente Scritto da gabriele81Commenta
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le luci non mi fanno impazzire a 5 sett sembra ancora un po altino di bf a quanti kg dovresti arrivare?Commenta
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ad 86 ho il limite. Un altro video a 4 settimane e poi gli aggiornamenti arriveranno dal palco.Commenta
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iddu sottointeso che il fisico è veramente ottimo, ma non vedo molti dettagli poi mi posso sbagliare anzi spero di sbagliare
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mi piacciono molto le gambe.. belle spesse
per il resto mi ricordavo che a 5 weeks out eri un po piu dettagliato,.. sbaglio?...nothing great ever comes without sacrifice...Commenta
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dietro si,avanti ero un pelo più tagliato ma ero anche tanto più leggeroCommenta
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Hai già iniziato a sbroccare, per la dieta?Lonely roses slowly wither and die
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cmq è innegabile il miglioramento nell'upper: per curiosità quanti chili hai in più, a parità di condizione intendo, rispetto allo scorso anno?
ps. invidia profonda per quelle gambe.sigpicCommenta
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tisane ad ettolitri ma ora inizia davvero il disastro per via del peso. Ti dico solo che godo come un riccio quando mi butto dentro i bcaa in polvere della +watt che hanno dei sentori di aromi,per farti capire quanto io sia arrivato alla frutta ma solo in modo metaforico dato che quella reale è stata staccata da tempo.Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio
l'anno scorso non ricordo quanto segnasse ora la bilancia, so che adesso segna ancora 91.Originariamente Scritto da Niko853 Visualizza MessaggioCommenta
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Azz, 5 kg sono tanti, in 5 settimane. Dovrai fare la fame o quasi (iperbole, chiaramente).
Come stai messo a quantità di cibo?Lonely roses slowly wither and die
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grassi uguali allo scorso anno,pro più basse e carbo immancabilmente un pelo più bassi.Originariamente Scritto da naoto Visualizza MessaggioCommenta
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Bene, cacchi tuoi. In bocca al lupo!Lonely roses slowly wither and die
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