Uhm

[MaRcO-RoMaNo]

Ciao raga.. E' un bel pò che non passo x i soliti motivi..Ovvero troppi accanimenti da alcuni utenti. Molti utenti però, mi hanno scritto su fb per sapere come vanno le cose e mi hanno chiesto di tornare. Quello che scrivevo almeno a qualcuno interessava in positivo. Torno con un video caricato stanotte su youtube. Video ripreso con la videocamera e caricato direttamente. http://www.youtube.com/watch?v=CRhflAYEON8

La mia preparazione ha avuto un cambiamento abbastanza radicale.Ero in Off pesante ma ho dovuto fare 3 settimane di scarica/ricarica per vedere come rispondevo. E sinceramente i risultati mi son piaciuti. 99kg bello tirato.In sole 3 settimane di giochi con acqua,sodio,carbo ecc. La foto qui sotto vi farà capire meglio. http://imageshack.us/photo/my-images/84/1050399.jpg/ Adesso sono ritornato in Off per fortuna. Posto una foto delle gambe che a mio parere son cresciute ma lascio voi x commentare e una sottospecie di most. Scusate per la qualità ma sono scattate con l'iPod. ciao raga

( Se potete inserire la prima most direttamente sul sito che con il collegamento mi fate un favore =) )

[cesko92]

ripropongo un commento al video youtube:
"i hope there is a shirtless version"

per quel che si vede molto bene cmq

[EraExShoku]

Le gambe sono migliorate notevolmente, bravissimo!

[Capitano Smith]

Ciao Marco... sono tra i numerosissimi bro ke ti anno più volte implorato d tornare a postare e questo è 1 vero regalo per il nuovo anno... la forma è sempre al top... nella sezione trash del forum ce un post d un tizio ke dice ke + si invecchia + la faccia cresce... ecco come fai tu a rimpicciolirla la faccia??? ogni volta ke vieni 6 sempre + stretto in faccia e grosso nei bracci, ke segreto ai bro??? 1 saluto

[IDDU]

Ottime le gambe!il resto poco giudicabile..

[Gandhi]

E in tutto questo tempo non hai imparato ancora una posa decente?

[Manx]

le gambe sembrano notevoli...pero' regola sta videocamera...risulti sempre schiacciato e allungato....e sei sfalzato e ci rimetti.

[MaRcO-RoMaNo]

le gambe sembrano notevoli...pero' regola sta videocamera...risulti sempre schiacciato e allungato....e sei sfalzato e ci rimetti.

Ho registrato in entrambe le modalità e la ripresa risulta sempre la stessa. Anche quando usavo il semplice iPod per fare video la ripresa era simile.

[Clark87]

gambe ottime, spelle braccia idem si sa, sono il tuo punto forte. Dalla foto "oscura" vedo forse meglio il petto ( ma difficile valutare con precisione ) ma il solito addome...

[Manx]

Ho registrato in entrambe le modalità e la ripresa risulta sempre la stessa. Anche quando usavo il semplice iPod per fare video la ripresa era simile.

è strano pero'...sembra quasi un difetto della fotocamera...non risulti con delle fattezze "umane" da quel video e ci perdi parecchio (secondo me)....nella posa di schiena o quando ti stai posizionando, per esempio, non si vede assolutamente né spessore né ampiezza dorsale, ma non perché non ce l'hai...ma perché l'immagine è palesemente distorta.

[Folger94]

bravo marco stai migliorando parecchio, occhio al lower e da quella foto che si vede, il petto non è granche come spessore, non scordiamoci però che sei un ragazzino di 19-20 anni perciò hai davanti un futuro e hai molto da costruire.

Dovresti garerggiare al 2 torri, ma prima del 2 torri non fai nessuna gara?

[ste977]

scusa, cos'hai sulla gamba sinistra nella foto??

[Matt10]

marco sei ottimo però secondo me in off perdi veramente troppa massa magra, mi riferisco a foto viste su fb, non queste da te postate

[Gymrat]

Ciao Marco... sono tra i numerosissimi bro ke ti anno più volte implorato d tornare a postare e questo è 1 vero regalo per il nuovo anno... la forma è sempre al top... nella sezione trash del forum ce un post d un tizio ke dice ke + si invecchia + la faccia cresce... ecco come fai tu a rimpicciolirla la faccia??? ogni volta ke vieni 6 sempre + stretto in faccia e grosso nei bracci, ke segreto ai bro??? 1 saluto

addirittura???

[davidezanna]

bravo marcolino