ZANNA - 11 weeks out

[menphisdaemon]

11 WEEKS OUT. Graditi soprattutto commenti su gambe e braccia.

[criss]

Beh cavoli!!lo vedo molto migliorato e più proporzionato da come me lo ricordavo...in 11 settimane ha tempo a diventare spaziale, ottimo lavoro
Che gara farà? saran cazzi di quelli che se lo trovano di fianco sul palco.......ehm....ahaha

[davidezanna]

mephis non ci siamo cambia sport

[menphisdaemon]

Io sono più bello

[sv4]

nella posa frontale le gambe sembrano leggermente indietro rispetto al tronco

vabbè ma sticazzi, spaziale lo stesso

[salsa]

Gambe migliorate anche se ci sono sicuramente altri cm da mettere..( ma cercando il pelo nell'uovo)

Tricipiti forse ancora unica pecca.

Cmq in bocca al lupo per le prossime gare.

[Caredds]

Schiena fenomenale, ma in generale un 100 e lode

[BigPaschi]

Le braccia sono state migliorate molto a mio avviso... si vede chiaramente

[MeshuggaH]

OTTTTTIMO!! il blocco spalla braccio è sempre stato fantastico, però adesso vedo un tricipite più "panzuto" che completa il quadro.
Le gambe molto migliorate.
Fantastica la doppia bic frontale e la sidechest..
Dà, te lo dissi molto tempo fa, la tua sidechest è imbattibile.

[davidezanna]

do il mio parere... c'è acqua da togliere per far rendere di più la cosa..però le gambe in front dalla sproporzione di 2 anni fa che poteva essere 65 sopra 35 sotto ora siamo a 55 45 a mio avviso. poi ora bisogna scannarsi e vediamo... i volumi ci sono la linea c'è vediamo cosa ne esce quest anno in categoria in mezzo ai nonni

[menphisdaemon]

Come ho detto a Davide io penso che ora debba lavorare su femorali e bassa schiena. Braccia ci siamo e ora come ora non vedo sproporzioni tra upper e lower body.

[cesko92]

memp che garà sarà? sempre wabba o cambio di federazione?

cmq le gambe imho come già detto perdono un poco nelle pose laterali, le braccia migliorate ma imho il tricipite è ancora un poco piccolo rispetto al bic
per il resto fenomenale, schiena no comment

[Alberto84]

Bicipiti grossi, grossi e gambe piu' armoniose e asciutte del passato e voluminose.....e a mano a mano che ti asciugherai, se sarai bravo a non perdere troppo i volumi, la carenza sara' meno evidente, sopprattutto se le gambe saranno molto tirate. Occhio ai tricipiti che son buoni, ma devono controbilanciare quel fiasco che hai al posto del bicipite....cmq sono tutte piccolezze...se trovi la condizione con quei volumi, fai un figurone, carenze o non...

P.S. importanti glutei e femorali, che spesso fanno la differenza tra un buon atleta e uno eccelente!!

[MaRcO-RoMaNo]

Bravo Davide =)

[otrebla1984]

il "divario" tra upper e lower è stato limato e quasi colmato rispetto a quanto ricordassi:le gambe perdono un poco sulla laterale.
Io sinceramente lo vedo migliorato in toto,le linee soprattutto.Mi sembra un gran lavoro finora,bravi Marco e Davide e in bocca al lupo