Le peggiori esecuzioni del web video inside

[GTturbo]

il tizio del ventilatore almeno di allena bene, esecuzione ottima, corpo stabile ecc..

e questo che critica gli altri? perchè non si critica da solo?

http://www.youtube.com/watch?v=gYYA3wykoA0

ditemi voi se è un esecusione questa.. curl con manubri oscilla peggio di un antenna ma mettere meno peso no? ahha e tutte quelle pause per recuperare un po di forza tra una rep e l'altra hahaha riguardati va là

[Manx]

il tizio del ventilatore almeno di allena bene, esecuzione ottima, corpo stabile ecc..

e questo che critica gli altri? perchè non si critica da solo?

http://www.youtube.com/watch?v=gYYA3wykoA0

ditemi voi se è un esecusione questa.. curl con manubri oscilla peggio di un antenna ma mettere meno peso no? ahha e tutte quelle pause per recuperare un po di forza tra una rep e l'altra hahaha riguardati va là

Ciao furbone, se non ci avessi fatto caso, non lo hai fatto infatti, nei miei video scrivo sempre e giustifico sempre il perché delle esecuzioni "prticolari"...spesso c'è scritto infatti "esecuzione cheating", oppure "brutale", o "dinamica", in tutti gli esercizi quasi che svolgo. Tu sai far di meglio? Se ti consola ora sono in fase esecuzione da signorina. Nel video in questione c'è scritto infatti "chiusura accentuata" e mi pare anche "esecuzione di prepotenza o dinamica" (che sono le denominazioni che di norma uso quando eseguo questi esercizi con questa metodica).

Riguardati tu piuttosto (e anche quello che dici...in allenamento prendi certi strafalcioni...) e rileggi bene. Sei il classico tipo da iutub che insulta senza leggere: scrivi grosso quanto una casa "Cheating" e lui...che fa? "Esecuzione da schifo".

p.s. cercati anche i miei video dove esplicitamente ho scritto "esecuzione alla Warren", poi insultami perchè esecuzione immonda e sreppami sul tubo. Dai ho bisogno di altri ragazzini che mi supportano

p.s. esecuZione con la Z, anche in caso di cheating.

[GTturbo]

e la madonna quanti quadrattini belli rossi che mi sono trovato.. viola? non ce li hai?

comunque certo.. se ogni persona che fa esecuzioni penose si "giustifica" come hai scritto tu.. allora sono tutte perfette.

[Raizen]

e la madonna quanti quadrattini belli rossi che mi sono trovato.. viola? non ce li hai?

comunque certo.. se ogni persona che fa esecuzioni penose si "giustifica" come hai scritto tu.. allora sono tutte perfette.

Cerca cheating su google e smettila di postare tanto per sgranchire le dita, grazie

[GTturbo]

@raizen, so cos'è il cheating, ma il bello è che gli esercizi non li fa sbagliati solo in quelli che si usa il cheating.. per esempio: guarda le trazioni..bisognerebbe arrivare a sfiorare il petto con la sbarra lui non arriva neanche alla fronte.. pensa te.. quello non è cheating vero? sbaglio? poi il push down che si muovono piu le braccia degli avambracci.. bho, comunque avete sempre ragione voi.. (però quando c'è da criticare vedo che sono tutti sbagliati gli esercizi degli altri)

[Manx]

hai ragione

[GTturbo]

anche te

[Manx]

bene, ora se hai finito di giocare "al so tutto io" e "tu non sai fare gli esercizi" guardati il video postato e sei se cosi' intelligente come sembra individua l'unico esercizio fatto veramente male, tanto che perfino menez, che non si è mai incazzato in 3 anni che mi segue, mi ha fatto un bel cazziatone.

[GTturbo]

l'unico fatto veramente male? se mai ti posso trovare l'unico fatto "bene" che se è, è il curl concentrato con manubrio... che quello è fatica da sbagliare..

[Manx]

l'unico fatto veramente male? se mai ti posso trovare l'unico fatto "bene" che se è, è il curl concentrato con manubrio... che quello è fatica da sbagliare..

come sospettavo, non hai idea di come ci si allena. Se guardi bene è l'esercizio peggiore che ho fatto, ma inutile dirti perché. Magari tra qualche anno ci arrivi da solo...e sono ansioso di vedere tue esecuzioni.

[GTturbo]

e quello sarebbe l'esercizio peggiore? bah.. magari dici così perchè stai a guardare piccolezze del tipo schiena curva, braccio disteso completamente, e cose del genere.. se ho tempo te lo farò un video di un mio allenamento.. i pesi non saranno elevatissimi ma per lo svolgimento delle esecuzioni, se di 3 istruttori che ho in palestra, non mi hanno mai detto niente.. non penso siano sbagliate, dato che guardano ogni minima cosa..