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  • Louis_88
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2011
    • 858
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    • Sicilia
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    #46
    Propongo bella ceretta altrimenti i dettagli si perdono ahahah

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    • PhD
      Catabolic user notturno
      • Mar 2011
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      #47
      profonda invidia

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      • Marcello1988
        Bodyweb Advanced
        • Sep 2007
        • 1952
        • 162
        • 112
        • via del pumping
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        #48
        Originariamente Scritto da Louis_88 Visualizza Messaggio
        Propongo bella ceretta altrimenti i dettagli si perdono ahahah
        la faccio + in la... ora stanno bene dv stanno i pelozzi

        Originariamente Scritto da PhD Visualizza Messaggio
        profonda invidia


        Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili






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        • Marcello1988
          Bodyweb Advanced
          • Sep 2007
          • 1952
          • 162
          • 112
          • via del pumping
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          #49
          aggiorno anche qui.

          foto del back fatta l'altra notte .. non proprio frontalissima ma l'ho fatta con l'autoscatto ( forse,data "l'inclinazione" risulta un pò troppo in primo piano spalla e braccio destro.. ma fa niente.. era notte oh )


          Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili






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          • Wolf46
            Bodyweb Advanced
            • Jun 2010
            • 1441
            • 21
            • 0
            • Catania
            • Send PM
            #50
            Applausi a scena aperta!
            Per l'avatar hai decisamente la foto peggiore...
            V-shape...Work in progress...
            Addurre le scapole...addurre le scapole...addurre le scapole

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            • IDDU
              Bodyweb Senior
              • Aug 2011
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              • 336
              • 951
              • Send PM
              #51
              che braccia...

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              • Marcello1988
                Bodyweb Advanced
                • Sep 2007
                • 1952
                • 162
                • 112
                • via del pumping
                • Send PM
                #52
                Originariamente Scritto da Wolf46 Visualizza Messaggio
                Applausi a scena aperta!
                Per l'avatar hai decisamente la foto peggiore...
                Originariamente Scritto da IDDU Visualizza Messaggio
                che braccia...
                grazie mille ragazzi

                ---------- Post added at 14:02:49 ---------- Previous post was at 13:58:48 ----------

                ho seguito il tuo consiglio wolf


                Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili






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                • Wolf46
                  Bodyweb Advanced
                  • Jun 2010
                  • 1441
                  • 21
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                  • Catania
                  • Send PM
                  #53
                  Spettacolo!
                  Piuttosto, sto cercando di farmi delle foto, ma non so assolutamente posare, avete qualchè link o sito dove posso imparare un minimo di pose?!
                  V-shape...Work in progress...
                  Addurre le scapole...addurre le scapole...addurre le scapole

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                  • Marcello1988
                    Bodyweb Advanced
                    • Sep 2007
                    • 1952
                    • 162
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                    • via del pumping
                    • Send PM
                    #54
                    sta un 3d che spiega tutto:

                    Come posare? Indicazioni video per fare delle foto "tecniche" e qualitative. - Il Forum del Body Building & Fitness
                    http://www.bodyweb.com/threads/222071-Come-posare-Indicazioni-video-per-fare-delle-foto-tecniche-e-qualitative.
                    L'amico Naturalmentebig mi segnala questa serie di video youtube, i quali spiegano come fare le pose canoniche "da gara". Credo che possa darci una mano, cosi' da rendere "bene" nelle nostre foto. Ragazzi studiamoli bene - nel primo video c'é anche una bella atleta :cool2: - e da oggi in poi non facciamo


                    Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili






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                    • PaBloS94
                      Bodyweb Senior
                      • May 2010
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                      • •°o.O PaBloS94 O.o°•
                      • Send PM
                      #55
                      Rinnovo i miei complimenti Marcello, al TOP
                      ISSA Certified

                      Instagram

                      Updates Bodybuilders

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                      • Marcello1988
                        Bodyweb Advanced
                        • Sep 2007
                        • 1952
                        • 162
                        • 112
                        • via del pumping
                        • Send PM
                        #56
                        grazie mille bro!!


                        Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili






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                        • Marcello1988
                          Bodyweb Advanced
                          • Sep 2007
                          • 1952
                          • 162
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                          • via del pumping
                          • Send PM
                          #57
                          posto anche qui.

                          ieri mi sono fatto riprendere una serie di bicipiti alla panca scott.
                          nel video spesso mi faccio ombra da solo quando scendo.. solo nell'ultima ripetizione non copro la luce e "rende" di +... la prossima volta mi metterò più dietro :P

                          https://[URL]http://www.youtube.com/...[/URL]


                          Tutte le cose sono difficili prima di diventare facili






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                          • zuse
                            Macumbico divinatore
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                            #58
                            spettacolo.
                            dai una botta di vita al petto, e stai una favola


                            Originariamente Scritto da Sean
                            mi attacco ai tuoi pantaloni o te lo infilo a forza in gola




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                            • clabs
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                              #59
                              Maremma maiala bro che pump !

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                                #60
                                Non ho parole,tondo e svenato pure visto il periodo

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