No no, non riesco a vedermi liscio, anzi così già mi vedo molto coperto
fine massa
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Originariamente Scritto da MB design Visualizza Messaggiopenso di scendere ben sotto i 78, quest'anno miro a definirmi per bene
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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Buon fisico e BF ottima per essere a fine massa. Punterei molto su gambe e petto personalmente..."You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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