-15

[BB_fixed]

grosso.

[kenshiro80]

ti vedo migliorato

detto con rafinatezza...sti cazzi!

[PhD]

grosso.

Molto, molto grosso

[diavolettoroma81]

orca ***** tra l'altro sei bianchissimo con un pò di colore renderesti il doppio!!!!!

sei un PRO! complimenti

[Gymrat]

ma fai palestra joe??

[naoto]

Sei pronto per il Carnevale.

[huntermaster]

trapezi alla lesnar

[Clark87]

aaaaah

[menphisdaemon]

Sprecato

[newtj]

in USA con una simile corporatura e delle linee cosi belle ci puoi tranquillamente lavorare fra spot sugli integratori o altre mille cose se penso ke da noi anni fa veniva preso come riferimento di sviluppo ideale (anche in giro nelle palestre ) il fisico di costantino

[Joe GILLIAM]

Impressionante

Grazie Paul !

secco che chiacchiera

, non chiacchero

per me il -15 è HP


a prte gli scherzi, sei un mostro! (in senso buono ovviamente)

O_o

òç)

troppo bianco

Mi lavo spesso

no comment

enorme..

Grazie Gian (che poi sarebbe il mio ambasciatore ufficiale su FB)

e che ti devo dire..

non saprei...mi accontento anche di un "magna e spingi", pero sbrigati...prima che passi DNP

Mai pensato di tirarti?

E un anno che ci provo...ma una dieta vera e propria implicherebbe rinunce/sacrifici troppo grossi...comunque non demordo

Ma gare?

Nein, danke ! (e che Manx mi fulmini se l'ho scritto sbagliato)

grosso.

ti vedo migliorato

detto con rafinatezza...sti cazzi!

Non oso immaginare cosa diverrebbe se detto in modo piu "terra-terra"

Molto, molto grosso

Grazie

orca ***** tra l'altro sei bianchissimo con un pò di colore renderesti il doppio!!!!!

sei un PRO! complimenti

Sono un nigga wannabe man solo che in video non traspare (e che in video non rendo, a livello di colori proprio..)

ma fai palestra joe??

Si un pochino ma cosi...a tempo perso..

Sei pronto per il Carnevale.

Pollon ?

trapezi alla lesnar

Sticardis..

[Paul_Anderson]

Di panca spingi sempre tanto?

[Joe GILLIAM]

aaaaah

Scusami...

Sprecato

Ahahah tvb (ma non un "tvb fro" alla nat.88, piuttosto un "tvb bro" )

in USA con una simile corporatura e delle linee cosi belle ci puoi tranquillamente lavorare fra spot sugli integratori o altre mille cose se penso ke da noi anni fa veniva preso come riferimento di sviluppo ideale (anche in giro nelle palestre ) il fisico di costantino

Comunque per essere sincero, anche fosse possibile, non lo farei mai...la palestra per me deve rimanere un hobby, non ne farei mai il mio lavoro (e non vuole assolutamente essere una critica per quelli che lavorano nel settore, soltanto che non fa per me ecco).

Di panca spingi sempre tanto?

Scusate per le risposte a scatti e il messaggio cancellato ma ho il pc che s'impalla...la risposta a Paul non sono riuscito a ripescarla...
In sintesi: Ho sostituito la piana con la panca inclinata, per adesso sono arrivato a 1x180kg ma appena possibile provero 1x200.

[ennio78]

Alieno

[Paul_Anderson]

Se spanchi 1 x 200 kg di inclinata sei un mostro.