270 kg di panca x 6 (non so se sia fake o meno)

[teo86]

se è vero,è un mostro...

ma parlando dell esecuzione è pessima....rom incompleto e cortissimo,non c'è mai la distensione completa delle braccia,gomiti sempre fuori fase....inoltre il tizio è aiutato dalle braccia corte che ha.....

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8 rip x 140kg di military press seduto

http://www.youtube.com/watch?v=WwwQFF4A5_Y

Adesso non diciamo esagerate minchiate però esecuzione pessima, gomiti, braccia corte e altro. A me paiono davvero buone, e sono 270 kg. Alla 5 si vede bene che distende tutto e si ferma.

Magari non è da gara, ma sti cazzi. Se queste è un'esecuzione pessima, nelle palestre non c'è nessuno che fa una panca decente.

[ugox@]

riposto il messaggio perché non si è visto a fondo pagina...ma fa paura quest'altro!!!

http://www.youtube.com/watch?v=HK4y3DlVbwk&feature=player_embedded

[Joe GILLIAM]

Non e un fake

Esecuzione pessima

[IDDU]

ma si può sapere chi è?

[Clark87]

un mostro di forza... e non mi sembra manco fake.

[Penna84]

questo è un PLer

http://www.youtube.com/watch?v=VzBDdHlHUWE

[marcokrt 1984]

Esecuzione pessima? Non distende le braccia?

Comunque, se i dischi sono tutti veri, si tratta della dimostrazione di panca raw più impressionante che abbia mai visto (meglio di quelle di Siders e Mendelson che giravano tempo fa).

[Paul_Anderson]

se è vero,è un mostro...

ma parlando dell esecuzione è pessima....rom incompleto e cortissimo,non c'è mai la distensione completa delle braccia,gomiti sempre fuori fase....inoltre il tizio è aiutato dalle braccia corte che ha.....

??????

[Raizen]

Davvero solo su bodyweb eh..."esecuzione pessima"

[marcokrt 1984]

Su BW è lecito deridere gente che alza il doppio del peso che chi commenta non solleverà mai... tutto nella norma

[naoto]

Davvero certi commenti mi lasciano senza parole.

[phoenixxx]

se è vero,è un mostro...

ma parlando dell esecuzione è pessima....rom incompleto e cortissimo,non c'è mai la distensione completa delle braccia,gomiti sempre fuori fase....inoltre il tizio è aiutato dalle braccia corte che ha.....

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8 rip x 140kg di military press seduto

http://www.youtube.com/watch?v=WwwQFF4A5_Y

poi nient'altro? direi anche sfasamento dei gomiti di 2 nanometri, il colore della maglia non va proprio e la palestra è brutta quindi di conseguenza le ripetizioni sono nulle.

ma vaaaaaaaa.......

[lele19-89]

è fattibile come cosa basta pensare ai recod del powrlifting di 370 e passa kili x un colpo solo... 260 per 10 colpi non penso gli vengano difficili ad un animale del genere

[KKMeph]

Per me non è per nulla fake. Un bilanciere olimpionico (buono) non si piega per 270kg, ma notate alla chiusura: i pesi fanno un piccolo rimbalzino, dovuto dalla spinta del tizio. Rimbalzino presente alle estremità, una leggerissima flessione dovuta all'inerzia dei pesi stessi. Se fossero finti, questo non succederebbe. Starebbero belli il linea senza muovere di un mm il bilanciere.


Per il tizio che commenta l'esecuzione...beh..avete già risposto voi.

[Manx]

se è vero,è un mostro...

ma parlando dell esecuzione è pessima....rom incompleto e cortissimo,non c'è mai la distensione completa delle braccia,gomiti sempre fuori fase....inoltre il tizio è aiutato dalle braccia corte che ha.....

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8 rip x 140kg di military press seduto

http://www.youtube.com/watch?v=WwwQFF4A5_Y

In chiave BB e ipertrofica è forse la cosa piu' redditizia....

p.s. esecuzione pessima?? ma dove...??