If this is your first visit, be sure to
check out the FAQ by clicking the
link above. You may have to register
before you can post: click the register link above to proceed. To start viewing messages,
select the forum that you want to visit from the selection below.
il miglioramento nelle braccia è evidente, per me non sono affatto indietro, certo, e qui esprimo un parere del tutto personale, nella double biceps non rendono tanto perchè i ventri muscolari di bicipite e tricipite sono piuttosto corti.. non è un problema di sviluppo carente ma proprio di "forma" muscolare
non rendono che ho posato di merda...aspetta ne allego un altra
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
Le ha messe e tolte subito perchè non gli piacevano
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
ma niente, figurati, semplice osservazione, pur essendo hp + 30 in off season si è mantenuto abbastanza asciutto, strano come accumuli nel viso, tutto qui... fine ot
1- auguri per il compleanno e scusa per il ritardo
2- finalmente abbiamo il piacere di osservare le tue nuove foto
3- ti vedo migliorato... i tuoi punti di forza sono l'ampiezza e sicuramente il petto... inoltre vedo le braccia belle piene ... quindi ti inoltro i miei complimenti
We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.
By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.
Commenta