Allora anche i bianchi...

[Lipidiman]

Allora anche i bianchi riscono a fare questi "Ghetto Workout"

http://www.youtube.com/watch?v=rdTMaKjyg5I&feature=share

fanno cose allucinanti anche loro però rispetto ai neri, i fisici non sono reggono il confronto.

[cavallofurioso]

prestazioni notevolissime,per quanto riguarda il "fisico" li preferisco rispetto ai colleghi di colore...ma c'e' sempre una cosa che li accomuna,gambe sempre coperte e nessuna performance dalla vita in giu'

[Gandhi]

prestazioni notevolissime,per quanto riguarda il "fisico" li preferisco rispetto ai colleghi di colore...ma c'e' sempre una cosa che li accomuna,gambe sempre coperte e nessuna performance dalla vita in giu'

Verissimo, che siano forse aiutati dal poco peso delle gambe in taluni esercizi come ad esempio il Planche o squadre varie? E' ciò che mi pare di aver capito (meno peso di gambe = più facilità )?
Resta comunque il fatto che hanno un fisico di tutto rispetto e gran bravura negli esercizi, non nascondo che mi piacerebbe in futuro imparare qualche cosa

[cavallofurioso]

Verissimo, che siano forse aiutati dal poco peso delle gambe in taluni esercizi come ad esempio il Planche o squadre varie? E' ciò che mi pare di aver capito (meno peso di gambe = più facilità )?
Resta comunque il fatto che hanno un fisico di tutto rispetto e gran bravura negli esercizi, non nascondo che mi piacerebbe in futuro imparare qualche cosa

e' assolutamente cosi'

[Gandhi]

e' assolutamente cosi'

Ora è stato risolto il mio dubbio, grazie

[BigPaschi]

e' assolutamente cosi'

ecco perché non riesco a fare un kaiser

[Pesca]

mi sembrano più leggeri in toto rispetto ai colleghi di colore e anche le performance sono più "leggere" (intendo proprio leggerezza, non facilità)

[cavallofurioso]

ecco perché non riesco a fare un kaiser

eheh ma non credo(o forse si?) che tu ti cimenti in esercitazioni simili big...pur avendo una forza elevatissima,quest'ultima dovrebbe elevarsi troppo per continuare a fare quello che fanno i ragazzi nel video,ma vale anche per alcuni esercizi dei ginnasti,se le gambe o comunque il peso dal bacino in giu' aumentasse(anche di muscolatura),anche se il tutto non si riduce ovviamente alla sola forza

[Lion14]

Quoto Cavallo. Anche gambe muscolose hanno il suo peso, sotto sono quasi sempre coperti ma si capisce che non c'è molta muscolatura.

[simo91]

chissa quante volte si sono spaccati la faccia prima di essere così bravi

per questo la parte del corpo da apprezzare non sono nè gli addominali nè il petto nè niente che si veda nel video......capito no?

[°°Kangaroo°°]

fantastico ciò che fanno...mi piacerebbe moltissimo...ah cavallo..non so se hai notato però avevo commentato i thread del tuo metodo di allenamento

[dave07]

sono bravi, ma non mi piace il fisico. troppi pochi volumi, ma ovviamente se fossero stati 'grossi' probabilmente non riuscirebbero a fare quelle cose

[Lipidiman]

bè oddio questo è visibilmente più grosso e non mi pare che quelle cose non riesca a farle

http://www.youtube.com/watch?v=Zk9jp9rJ3Ss&feature=related

[simo91]

questo si fa piu discorsi che altro..

[PrinceRiky]

se vogliamo parlare di genetica, la razza caucasica è la più portata per questo genere di performance, tanto che le olimpiadi di ginnastica, in discipline analoghe sono dominate da atleti di quel tipo. anche il sollevamento pesi è dominato da atleti di razze analoghe.

la fibra degli atleti di razza negroide è più portata per altri tipi di prestazione e quindi servono soggetti più muscolosi per ottenere performance analoghe in prove critiche di forza.