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salve a tutti, ero gia registrato in passato, ma per vari motivi ho dovuto rifare un altro account! mi ripresento: sono carmelo, siciliano, ho 21 anni, mi alleno da quasi 5 anni, peso: 70 kg x 1,73! accetto qualsiasi critica che verrà presa come spunto per migliorare sempre piu!(a breve foto zampe) a voi i commenti
salve a tutti, ero gia registrato in passato, ma per vari motivi ho dovuto rifare un altro account!
Ciao. Ci occorre sapere (in forma privata) il nome del tuo vecchio account ed il motivo del cambio. Puoi scrivere a me: seanvega(chiocciola)hotmail.it oppure via mail allo Staff:
...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
Io ti dico che stai da dio,buona definizione e armonia nelle forme...io comunque se fossi in te cercherei di riempirmi un po' di più,chiaramente ogni persona ha diversi obbiettivi quindi vedi tu cosa fare!
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
Tricipiti, petto clavicolare, trapezi. Gran fisico e belle linee comunque...complimenti.
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
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