derox posing + squat 280kg+bench raw 160kg

[deroxx]

ciao a tutti,era da un po che non mi facevo piu vivo

vi metto gli ultimi due pr fatti la settimana scorsa..squat geared 280kg + bench press raw con stop 160kg

e infine l'ultimo posing fatto in questi giorni..

http://www.youtube.com/watch?v=gzdGcPXuPfY&list=UUmsvtmPo1c7joPcenPkLCpw&index=2&feature=plcp

http://www.youtube.com/watch?v=Vt1HZ4LaQBs&feature=autoplay&list=UUmsvtmPo1c7joPcenPkLCpw&lf=plcp&playnext=1

http://www.youtube.com/watch?v=DasfXdy4kd8&list=UUmsvtmPo1c7joPcenPkLCpw&index=1&feature=plcp

[lafettina]

Ottimo Derox, sei un muletto azz anche fisicamente sei bello piena ma molto sinceramente "non mi piaci" senza offesa offesa eh, solo gusto personale, ti preferisco più come pl
Buon Natale

[Manx]

santo iddio...un trattore. Fisicamente ci sei...forse, dico forse, il torace e le braccia "stonano" un po'? Cmq gran forma...

[Pivellino2]

Ciao Deroxx,
io concordo sia con lafettina, sia con manx.
Buon fisico e prestazioni, più da PWL che da BBLDer.
Le braccia stonano un pò rispetto al resto.
Comunque, complimenti, praticamente un "Landini testacalda", di quei trattori che non si fermano mai e sono la vera espressione della potenza e della forza.
Ad ogni buon conto, mi sa che ti toglierai molte soddisfazioni sia che tu decida di seguire la strada da PWL, sia quella da BBuilder. In questo secondo caso... dacci dentro con le braccia!!!

Buone Feste!

Sergio

[deroxx]

Ottimo Derox, sei un muletto azz anche fisicamente sei bello piena ma molto sinceramente "non mi piaci" senza offesa offesa eh, solo gusto personale, ti preferisco più come pl
Buon Natale

grazie lafettina,eh ci mancherebbe..hai detto un tuo parere,i gusti sono gusti buon natale!

santo iddio...un trattore. Fisicamente ci sei...forse, dico forse, il torace e le braccia "stonano" un po'? Cmq gran forma...

grazie manx puo essere che le braccia siano un po indietro,pero non mi interessa molto,l'importante per me è che continuano a spinge visto che faccio pl

Ciao Deroxx,
io concordo sia con lafettina, sia con manx.
Buon fisico e prestazioni, più da PWL che da BBLDer.
Le braccia stonano un pò rispetto al resto.
Comunque, complimenti, praticamente un "Landini testacalda", di quei trattori che non si fermano mai e sono la vera espressione della potenza e della forza.
Ad ogni buon conto, mi sa che ti toglierai molte soddisfazioni sia che tu decida di seguire la strada da PWL, sia quella da BBuilder. In questo secondo caso... dacci dentro con le braccia!!!

Buone Feste!

Sergio

grazie pivellino,quella del "landini testacalda" me la segno ..ahaha... si infatti mi alleno da pl e gareggio nella FIPL con all'attivo 3 gare.. le braccia le alleno,ma contano poco per me,l'importante è che aumentino la forza.. ciao e buon natale!

[Paul_Anderson]

Derox, sei un martinetto idraulico.

[gigi92gigi]

secondo me hai pure un gran fisico oltre ad una gran forza

[BigPaschi]

sei uscito fuori dalla categoria uomo... facendo parte della categoria animale... un'animale che cammina eretto

complimenti bestia

[Free91]

Peso corporeo?

[mmaattyy]

da quanto ti alleni derox ?

[deroxx]

Derox, sei un martinetto idraulico.

ahah grazie

secondo me hai pure un gran fisico oltre ad una gran forza

grazie gigi

sei uscito fuori dalla categoria uomo... facendo parte della categoria animale... un'animale che cammina eretto

complimenti bestia

cerco di fare del mio meglio, grazie bigpaschi

Peso corporeo?

ad ottobre alla gara di terni ero 82,6kg adesso credo di essere sugli 86kg + o -

da quanto ti alleni derox ?

in tutto credo che saranno 7 anni..non mi ricordo di preciso,da ottobre 2008 invece ho iniziato a fare allenamenti da pl ..e da marzo 2011 sono entrato sotto la la guida del coach IVANO

[Gymrat]

beh che dirti derox...buon natale

[Joe GILLIAM]

La panca raw sul tubo me l'ero persa, che dire...ottimo e poco ! Complimenti a te e a Ivano

P.S. "Vai Andre !"

[menphisdaemon]

Sei forte

[manzinator]

sticazzi! che poi a me non sembra che le braccia siano indietro. Na bestia insomma.