Considerazioni: si riparte 20 anni ritorno in palestra!!

[MB design]

beh considerato tutto non stai messo male, comunque dalle foto mi dai l'impressione di essere più basso di quanto dici...boh

[mario_91]

Aaaaa ora mi ricordo sei quello della doccia photoshoppata

photoshoppata male dato che non sono capace ma si dai era un paio di anni fà, ora ci stà il fatto che tutte le foto che ho caricato sono autentiche e che riparto dopo un anno di stop e basta

[mrcrosser]

eccomi! beh a mio avviso ora non sei affatto male! a 16 anni eri davvero un torello... non so come tu sia riuscito a buttar giu 40kg cosi geneticamente quindi eri piuttosto grossetto? io parto da una base magra.. per fortuna abbastanza simmetrica.. ora dacci dentro che hai una base molto buona!

[mario_91]

eccomi! beh a mio avviso ora non sei affatto male! a 16 anni eri davvero un torello... non so come tu sia riuscito a buttar giu 40kg cosi geneticamente quindi eri piuttosto grossetto? io parto da una base magra.. per fortuna abbastanza simmetrica.. ora dacci dentro che hai una base molto buona!

grazie, io ero partito da una base atletica , la mia "s-fortuna" come la si vuole intendere é che facilmente riesco a buttar su massa cosi come facilmente riesco a definirmi , come avrai notato nelle ultime foto che avevo fatto prima che smettessi ero abbastanza "tirato" 40kg li avevo persi su x giù nel giro di 6 mesi , senza ausilio di termogenici o cose varie , solo con la dieta e caffeina che quest'ultima mi ha dato problemi dato che dopo un piccolo periodo di continuo uso ti abitui con conseguenza che si aumenta la dose. Comunque ora ripartirò facendo le cose bene e con estrema attenzione , mi farò seguire come avevo fatto quando ho iniziato bb da una trainer che ha partecipato 3 volte al Ms.Olympia , " gestisce una palestra a meno di 1 km da casa mia " e vediamo cosa riesco a tirar fuori dal mio ormai esile fisico

[mrcrosser]

grazie, io ero partito da una base atletica , la mia "s-fortuna" come la si vuole intendere é che facilmente riesco a buttar su massa cosi come facilmente riesco a definirmi , come avrai notato nelle ultime foto che avevo fatto prima che smettessi ero abbastanza "tirato" 40kg li avevo persi su x giù nel giro di 6 mesi , senza ausilio di termogenici o cose varie , solo con la dieta e caffeina che quest'ultima mi ha dato problemi dato che dopo un piccolo periodo di continuo uso ti abitui con conseguenza che si aumenta la dose. Comunque ora ripartirò facendo le cose bene e con estrema attenzione , mi farò seguire come avevo fatto quando ho iniziato bb da una trainer che ha partecipato 3 volte al Ms.Olympia , " gestisce una palestra a meno di 1 km da casa mia " e vediamo cosa riesco a tirar fuori dal mio ormai esile fisico

Beh considerati fortunato allora! avessi io una palestra con un ex partecipante Mr Olympia