sisi il cardio non lo mollo infatti..
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Concordo con gli altri..massa
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si concordo pure ioOriginariamente Scritto da IDDU Visualizza MessaggioConcordo con gli altri..massa
ho fatto un errore a ridurre i carbo in quelle due settimane, ma avevo un pò perso la bussola come ho scritto nel primo post, vedendomi troppo acquoso
fatti 2 conti, ho pensato che anche se metto su qualcosina in massa grassa (ovviamente contenuta) non ci metto molto a toglierla e questo non è il momento opportuno. Il cardio non lo abbandono comunque.
Grazie a tutti dei consigliCommenta
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buona ideaOriginariamente Scritto da dave07 Visualizza Messaggiosi concordo pure io
ho fatto un errore a ridurre i carbo in quelle due settimane, ma avevo un pò perso la bussola come ho scritto nel primo post, vedendomi troppo acquoso
fatti 2 conti, ho pensato che anche se metto su qualcosina in massa grassa (ovviamente contenuta) non ci metto molto a toglierla e questo non è il momento opportuno. Il cardio non lo abbandono comunque.
Grazie a tutti dei consigliil mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diarioCommenta
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