Senza ripetere tutta la storia: mai entrato in palestra, mai fatto pesi blablabla, in questi ultimi 3 anni ho avuto un mucchio di casini di salute e altro e sono diventato un balenottero. Oltre ad aver preso un *******io di kg, sono anche calato a livello di massa muscolare, per non parlare della forza.
Ora, visto che di kg ne devo ancora perdere tanti, è inutile farvi vedere la panza, perchè la tartaruga c'è, ma è rovesciata
le gambe sono quello che sono perchè per problemi pure lì, devo andarci molto cauto a sforzarle..
Quindi tanto per iniziare da qualche parte, inizio dal braccio che è il dettaglio che più mi da il tormento, perchè qui proprio visivamente vedo la differenza rispetto a 3 anni fa.. il bicipite sembra "sparito" e tutto il braccio lo vedo più piccolo, ergo mi deprimo abbastanza.
Però, visto che io sono particolarmente critico, mi date un giudizio oggettivo, considerando tutta la situazione? fa tanto schifo come punto di partenza per quando inizierò a fare pesi seriamente?
Forse sto dicendo cazzate
ma ripeto, ho sempre in mente la differenza prima/dopo e per quanto prima non fossi certo un body builder, questa differenza mi fa abbastanza schifare la mia situazione attuale, quindi non riesco a valutare la cosa obiettivamente e anzi più ci penso e più m'in*****..
p.s. purtroppo non ho foto del prima per farvi vedere la differenza.. ma già il fatto che in entrambe le braccia, in zona bicipite un 7 mesi fa mi sono apparsi quei segni/smagliature, dovrebbe indicare che in quella zona qualcosa è cambiato e non in meglio..
Ora, visto che di kg ne devo ancora perdere tanti, è inutile farvi vedere la panza, perchè la tartaruga c'è, ma è rovesciata
le gambe sono quello che sono perchè per problemi pure lì, devo andarci molto cauto a sforzarle..Quindi tanto per iniziare da qualche parte, inizio dal braccio che è il dettaglio che più mi da il tormento, perchè qui proprio visivamente vedo la differenza rispetto a 3 anni fa.. il bicipite sembra "sparito" e tutto il braccio lo vedo più piccolo, ergo mi deprimo abbastanza.
Però, visto che io sono particolarmente critico, mi date un giudizio oggettivo, considerando tutta la situazione? fa tanto schifo come punto di partenza per quando inizierò a fare pesi seriamente?
Forse sto dicendo cazzate
ma ripeto, ho sempre in mente la differenza prima/dopo e per quanto prima non fossi certo un body builder, questa differenza mi fa abbastanza schifare la mia situazione attuale, quindi non riesco a valutare la cosa obiettivamente e anzi più ci penso e più m'in*****..p.s. purtroppo non ho foto del prima per farvi vedere la differenza.. ma già il fatto che in entrambe le braccia, in zona bicipite un 7 mesi fa mi sono apparsi quei segni/smagliature, dovrebbe indicare che in quella zona qualcosa è cambiato e non in meglio..
) non c'è dubbio, tra periodi a letto, cure, cortisone e quant'altro. Così come è un dato di fatto che la forza sia calata nettamente vista i periodi di totale inattività passati a letto per problemi miei, o a casa per problemi altrui (e mettiamoci pure la mancanza dei lavori pesanti che facevo prima che un minimo mi tenevano "allenato" se mi passi il termine)
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