Updates Bodybuilders

[dave appala]

Figata come si allena correa...non avrà mille mila kg tra le mani ma sa come sentire il muscolo ad ogni rip..quelle sono ripetizioni di qualità

[gianmaria8]

quoto,nelle croci ad esempio si vede benissimo come "veicola il peso" sul pettorale..

[Niko853]

correa ha una tecnica esecutiva a dir poco sontuosa...mi ha davvero stupito.

[PaBloS94]

Figata come si allena correa...non avrà mille mila kg tra le mani ma sa come sentire il muscolo ad ogni rip..quelle sono ripetizioni di qualità

quoto,nelle croci ad esempio si vede benissimo come "veicola il peso" sul pettorale..

correa ha una tecnica esecutiva a dir poco sontuosa...mi ha davvero stupito.

QUESTE sono le esecuzioni da capire e imparare

Sono contento che le abbiate notate e che le avete fatte notare

---------- Post added at 22:48:38 ---------- Previous post was at 22:11:23 ----------

SANTANA ANDERSON

http://www.youtube.com/watch?v=34AwK...ddFUAAAAAAABAA

---------- Post added at 22:49:43 ---------- Previous post was at 22:48:38 ----------

Dennis Wolf

http://www.youtube.com/watch?v=EdTJr...79FUAAAAAAAIAA

---------- Post added at 23:05:10 ---------- Previous post was at 22:49:43 ----------

Oksana Grishina

http://www.youtube.com/watch?v=L-X7lLXqa8E&feature=g-u-u&context=G25dc929FUAAAAAAAFAA

---------- Post added 02-02-2012 at 06:55:59 ---------- Previous post was 01-02-2012 at 23:05:10 ----------

Kay Greene



Nick Trigili









Eric Fankhouser



Jay Cutler



---------- Post added at 06:57:42 ---------- Previous post was at 06:55:59 ----------

Mike Kefalianos 5 weeks out

[dave appala]

QUESTE sono le esecuzioni da capire e imparare

Sono contento che le abbiate notate e che le avete fatte notare

---------- Post added at 22:48:38 ---------- Previous post was at 22:11:23 ----------

Sono contento che qualcun altro condivide un mio pensiero anche...hehe mi sto allenando da 2 anni a questa parte in una maniera molto simile,oki il peso ci deve pur stare ma contrazioni di picco ed eccentriche lente fanno gran parte del lavoro se si vuole veramente lavorare un gruppo che sia carente o no..
bene!!!!

[BB_fixed]

Matthias Botthof

Lionel Brown

[PaBloS94]

Erik Fankhouser



---------- Post added at 14:43:02 ---------- Previous post was at 14:39:40 ----------

Dennis Wolf

http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/dennis-wolf-bsn/4258-dennis-wolf-hammers-hams-a-blasts-calves-5-weeks-out-from-2012-asc.html

[cesko92]

botthof ha una vita strettissima
purtroppo imho questa sua struttura particolare, unita ad una attaccatura alta dei deltoidi, imho lo fa sembrare un po' vuoto a livello di busto..

[PaBloS94]

Jay Cutler

[BB_fixed]

Bull Mentula



Michael Kefalianos

[personaltrainer78]

Matthias Botthoff come struttura ricorda molto il grande Mike Mentzer.

[PaBloS94]

Brandon Curry



---------- Post added 03-02-2012 at 07:41:24 ---------- Previous post was 02-02-2012 at 20:35:25 ----------

Jay Cutler

[IDDU]

Sbaglio o Fankhouser ha i bicipiti tremendamente indietro..!?

[Raizen]

Curry davvero grosso

[gianmaria8]

curry ottimo,armonico e con linee gradevoli..ma per essere a 5 weeks out mi pare indietro con il tiraggio,cioè vedendo gente come centopani e warren sembrerebbe indietro..