Verso nuovi orizzonti! Si ricomincia!

***sebix*** · 09-11-2011, 23:21:22

Ma la signora sullo sfondo

**lopitu94** · 10-11-2011, 22:17:42

è mia nonna seduta li che mi prende per il c...o perche mi faccio le foto

!

---------- Post added 10-11-2011 at 21:17:42 ---------- Previous post was 09-11-2011 at 22:55:35 ----------

uppp ragazziii

***sebix*** · 11-11-2011, 10:22:18

Nn puoi chiedere se ci sono miglioramenti dopo così poco tempo...continua a lavorare

**Leepriestyoung** · 11-11-2011, 10:43:53

I fianchi non sono larghi...sono i cuscinetti di ritenzione idrica che li fanno sembrare tali...ed in più hai spalle strette che di certo non aiutano...cerca di partire con massa pulita e bere tanto tanto. Buttando su kg e kg nella parte superiore del corpo di volume muscolare puoi mascherare bene la cosa, non fissarti su un muscolo in particolare ora che sei a zero anche perchè prima di vedere quanti sono i tuoi punti carenti devi mettere su qualche forma e controllare cosa rimane indietro e cosa cresce facilmente. Dacci dentro.

**lopitu94** · 11-11-2011, 15:32:55

vabbene grazie dell incoraggiamento!

agggiornero il threas in futurooo...sto mangiando e comeeeee

**toky83** · 11-11-2011, 15:38:33

noooo la foto con la nonna ci mancava.... :-P

**lopitu94** · 11-11-2011, 16:20:05

!

**lopitu94** · 29-11-2011, 20:32:24

una foto delle gambe che mancava!

File Allegati

**oleh butko** · 29-11-2011, 20:50:46

IDDiosanto, la censurerei ahahah Vabbè sono proprozionate al resto del corpo... ma troppo pelose ahahahah

**lopitu94** · 29-11-2011, 22:53:50

me l aspettavo questa risposta

ma per ora i peli restano

**Big_D** · 01-12-2011, 00:32:40

Originariamente Scritto da Steel77 Visualizza Messaggio

ma nella foto di mezzo cercavi di resistere all'impulso di prenderti a pugni?

oddio sto morendo dal ridere! Cmq mangia e SPINGI.

Ps: spero che nella foto davanti a nonna avevi su le mutante.....

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Originariamente Scritto da lopitu94 Visualizza Messaggio

lievi miglioramenti?! ho strutturato il mio allenamento in modo piramidale

Ah un altra cosa, non serve appoggiare il braccio al corpo per farlo piu grosso...questi trucchetti...mannaggia!! =)

**dave07** · 02-12-2011, 14:21:20

Originariamente Scritto da Big_D Visualizza Messaggio

Ps: spero che nella foto davanti a nonna avevi su le mutante.....

mi vergognerei a morte a posare davanti a mia nonna.....ora le ho proprio viste tutte...

**lopitu94** · 02-12-2011, 17:05:34

prima cosa mi ero tolto solo la maglia per farmi fare una foto da mio fratello ... SOLO LA MAGLIA... seconda cosa questo post è stato aperto per pubblicare le mie foto e parlare del mio fisico e basta...terza cosa il braccio nn lo appoggio mai propio per evitare l effetto che tu dici...le foto le posto per far notare miglioramenti nn per fare il pagliaccio...non è una mia caratteristica! GRAZIE( scusate lo sfogo)