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Ho cominciato ieri la nuova fase di definizione, quindi si riparte da qui ma in modo serio, presto nuovi video impressionanti (si spera).
La musichina dovrebbe arrivare a breve
Le prime pose sono seduto perche e bene variare gli stimoli
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ti giuro che prima di fare play ho acceso le casse ed alzato il volume. Mi aspettavo di sentire una canzone di sottofondo che spaccasse ( tipo papi chulo che mi aveva fatto piegare ). Invece nulla
Il fisico ? Il top
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
Sei molto più qualitativo, penso hai raggiunto la miglior forma.
Insomma...ho ripreso un po' di ciccetta dall'ultimo video che postai (ora stazzo sui 99kg) comunque adesso mi son messo sotto e dovrei scendere "velocemente"; con qualche kg in meno, imho, sarei in super forma.
Grazie Paul
ti giuro che prima di fare play ho acceso le casse ed alzato il volume. Mi aspettavo di sentire una canzone di sottofondo che spaccasse ( tipo papi chulo che mi aveva fatto piegare ). Invece nulla
Il fisico ? Il top
Mo io la musica l'ho messa stamattina, e l'audioswap del tubo e lentissimo..
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). Invece nulla 
IFBB ?
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