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  • The king of world
    Bodyweb Senior
    • Oct 2007
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    • Firenze
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    #16
    Originariamente Scritto da Talimere Visualizza Messaggio
    wow !! Complimenti
    P.S. sembri pato
    Grazie, troppo gentile! (nn per il fatto della somiglianza con pato ahahah) siamo solo agli inizi..

    Originariamente Scritto da lucav79 Visualizza Messaggio
    ottimo lavoro. continuate cosi tu e manx!
    Grazie lucav!

    Originariamente Scritto da autolesionista Visualizza Messaggio
    ottimo back, ma non tralasciare le gambe
    Nono ehehehe..ho avuto un problema al ginocchio destro e ancora devo riprendere a pieno regime

    Originariamente Scritto da Domy92 Visualizza Messaggio
    bravo gio, vai così
    Grazie dome!

    Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio
    Fossi in te tralascerei un pò il lavoro sulle braccia che mi sembrano troppo avanti rispetto al resto.
    Ciao, ti sembramo così avanti le braccia??..non sono ironico..è che io le vedo sempre piccole e indietro..

    Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio
    Mi vuoi far bestemmiare???
    Ahahahah


    Per il resto ha già detto manx!

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    • Andro92
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2010
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      #17
      Ottimo GIò bella struttura,braccia spettacolari e back molto buono! 10 +
      Istruttore di fitness di I°-II° Livello F.I.F.
      Master in Allenamento/Nutrizione/Fisiofitness/Forza
      Istruttore di Calisthenics Base Burningate

      Per consulenze e personal training: andropt@outlook.it

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      • mmaattyy
        Bodyweb Senior
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        #18
        non avevo visto le tue foto. Cavolo ti eri buttato sul PL ed avevi avuto ottimi risultati in termini di carichi. Ora ti sei buttato sulla massa e sei cresciuto per bene !! Molto bravo giò.
        Fra l'altro sei anche piuttosto basso di bf. Comunque se puoi dammi un tuo indirizzo mail così ci sentiamo.

        ciaooo

        Originariamente Scritto da oleh butko
        Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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        • The king of world
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          • Oct 2007
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          #19
          Originariamente Scritto da Andro92 Visualizza Messaggio
          Ottimo GIò bella struttura,braccia spettacolari e back molto buono! 10 +
          thanx andre, troppo gentile

          Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
          non avevo visto le tue foto. Cavolo ti eri buttato sul PL ed avevi avuto ottimi risultati in termini di carichi. Ora ti sei buttato sulla massa e sei cresciuto per bene !! Molto bravo giò.
          Fra l'altro sei anche piuttosto basso di bf. Comunque se puoi dammi un tuo indirizzo mail così ci sentiamo.

          ciaooo
          matty ciao! quanto tempo!
          si sono tornato al bb per ora! Grazie!

          p.s. dovrei avere il tuo..ti scrivo adesso, dato che non posso darti rep!

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          • mmaattyy
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            • May 2007
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            #20
            ....
            Last edited by mmaattyy; 19-09-2011, 21:24:07.

            Originariamente Scritto da oleh butko
            Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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            • The king of world
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              #21
              inviata ora ora

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              • BigPaschi
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                #22
                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                certo, hai ragione, ma valorizzare sta per "non trascurare" quel muscolo, ma continuare a lavorarlo come si deve, senza abbassare la frequenza d'allenamento o lasciare del tutto il muscolo...per capirci...no--->"non faccio le gambe perché le faccio a calcetto la domenica dalle 10 alle 12..."

                Cmq ci stiamo ancora conoscendo...e vediamo dove arriviamo.
                che vorresti dire... ? io le mie cosi le ho sviluppate... va bé .. oltre al calcio giocavo anche a tennis però

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                • Manx
                  Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                  #23
                  Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio
                  che vorresti dire... ? io le mie cosi le ho sviluppate... va bé .. oltre al calcio giocavo anche a tennis però
                  scusa ma non ho capito io cosa vuoi dire tu....

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
                  Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • IDDU
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                    #24
                    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                    scusa ma non ho capito io cosa vuoi dire tu....
                    credo sia una battuta manx

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                    • Manx
                      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                      #25
                      sospetto...ma almeno una faccina doveva metterla

                      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                      Anarco-Training
                      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                      No mental :seg: Crew
                      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                      I.O.M Jesi & Vallesina

                      Le domande dell'aspirante bidibolder
                      Originariamente Scritto da TONY_98
                      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                      Originariamente Scritto da Perineo
                      vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                      Originariamente Scritto da Spratix
                      C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                      Fai da te - Il tagliando
                      Originariamente Scritto da erstef
                      Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                      Disagio alimentare & logistica bidibolder
                      Originariamente Scritto da Gianludlc17
                      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                      Estetica rulez
                      Originariamente Scritto da 22darklord23
                      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      • Ansicora_Gherreri
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                        #26
                        granitico direi!!!!!!!!!!complimenti king ottimi miglioramenti rispetto all'anno scorso sono contentissimo stai andando alla grande!!sei veramente portato per questo sport...l unico appunto che ti faccio è sui polpacci!ce li hai esattamente come i miei...distruggili sempre
                        IL MIO BLOG E I MIEI ALLENAMENTI SEGUITEMI
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                          #27
                          Ciao, ottima forma!
                          vediamo se riesco ad indovinare la macchina fotografica: Sony hx5v
                          ci ho preso?

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                          • BigPaschi
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                            • Send PM
                            #28
                            Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                            sospetto...ma almeno una faccina doveva metterla
                            hahahah mannaggia a te... che gusto c'è se una persona capisce subito se è una battuta o meno?

                            hehe

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                            • The king of world
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                              #29
                              Originariamente Scritto da +39 Visualizza Messaggio
                              Ciao, ottima forma!
                              vediamo se riesco ad indovinare la macchina fotografica: Sony hx5v
                              ci ho preso?
                              Grazie! ...no, fujifilm finepix s2100HD

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                              • gg89
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                                #30
                                buoni volumi...ma le gambe decisamente indietro...diciamo inesistenti

                                Commenta

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