Mie foto in massa...

***The king of world*** · 15-09-2011, 23:51:43

queste invece sono di oggi a caldo post delts+tric

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***jeiko*** · 16-09-2011, 00:06:33

bella qualità

**menphisdaemon** · 16-09-2011, 00:12:22

Mi suonano familiari

***PhD*** · 16-09-2011, 00:15:36

Mi piace soprattutto lo spessore della schiena! Dai con Manx sei in buone mani!

***The king of world*** · 16-09-2011, 08:31:53

Originariamente Scritto da jeiko Visualizza Messaggio

bella qualità

Grazie

Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza Messaggio

Mi suonano familiari

Simili!

Originariamente Scritto da PhD Visualizza Messaggio

Mi piace soprattutto lo spessore della schiena! Dai con Manx sei in buone mani!

La schiena è forse uno dei distretti più avanti!

**Talimere** · 16-09-2011, 09:47:20

wow !! Complimenti
P.S. sembri pato

**lucav79** · 16-09-2011, 10:17:00

ottimo lavoro. continuate cosi tu e manx!

**autolesionista** · 16-09-2011, 11:40:11

ottimo back, ma non tralasciare le gambe

**Domy92** · 16-09-2011, 11:52:20

bravo gio, vai così

***Hulkhogan*** · 16-09-2011, 12:41:32

Fossi in te tralascerei un pò il lavoro sulle braccia che mi sembrano troppo avanti rispetto al resto.

**Manx** · 16-09-2011, 12:44:33

Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio

Fossi in te tralascerei un pò il lavoro sulle braccia che mi sembrano troppo avanti rispetto al resto.

i punti forti vanno valorizzati, non "trascurati"

cmq con King abbiamo appena iniziato, lo sto seguendo da fine agosto, dobbiamo ancora capire come allenarci e come nutrirci...risponde comunque molto bene ad allenamenti "poco" convenzionali

***Hulkhogan*** · 16-09-2011, 12:54:14

Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio

i punti forti vanno valorizzati, non "trascurati"

cmq con King abbiamo appena iniziato, lo sto seguendo da fine agosto, dobbiamo ancora capire come allenarci e come nutrirci...risponde comunque molto bene ad allenamenti "poco" convenzionali

Manx dipende dai punti di vista! Per me valorizzare un gruppo che sta avanti significa amplificare ancora di più la differenza con i muscoli indietro, creando un qualcosa di poco gradevole alla vista. Naturalmente ognuno fa come meglio crede!

**Manx** · 16-09-2011, 13:08:55

Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio

Manx dipende dai punti di vista! Per me valorizzare un gruppo che sta avanti significa amplificare ancora di più la differenza con i muscoli indietro, creando un qualcosa di poco gradevole alla vista. Naturalmente ognuno fa come meglio crede!

certo, hai ragione, ma valorizzare sta per "non trascurare" quel muscolo, ma continuare a lavorarlo come si deve, senza abbassare la frequenza d'allenamento o lasciare del tutto il muscolo...per capirci...no--->"non faccio le gambe perché le faccio a calcetto la domenica dalle 10 alle 12..."

Cmq ci stiamo ancora conoscendo...e vediamo dove arriviamo.