rieccomi in massa da un pò

[mascotte]

ho ripreso un pò di volume rispetto a fine def..ho notato che come inizio a mangiare di più subito accumulo ad altezza fianchi è una cosa assurda davvero ma vabè..l'estate ora è lontana
altezza 173 peso...boh ormai non mi peso più

[mr oat]

Stai molto bene Sergio...hai ragione quando dici che fisicamente siamo simili..le braccia con la def hanno perso un Po di volume, ma il fisico e' armonioso...stai molto bene anche sulle gambe e mi piace il back...

[mascotte]

grazie mille chri,e comunque si ho notato siamo simili esteticamente parlando (vabè io sò più bello :P).

[mr oat]

grazie mille chri,e comunque si ho notato siamo simili esteticamente parlando (vabè io sò più bello :P).

[c34]

che dire ,ottima forma di tutto
forse fianchi un pelo larghi strutturalmente a vedere
ma parliamo di finezze oscurate da un bel upper

[santib]

vai alla grande Sergio

[mascotte]

grazie mille ragazzi e si c34,ho i fianchi larghi di natura purtroppo

[-Maccio-]

Sei completo. Non vedo distretti particolarmente indietro o muscoli che svettano su altri. Direi che hai fatto un ottimo lavoro! La struttura c'è, aggiungiamo altra carne ora! Continua così!

[Teo19]

stai benone!!!!

[mascotte]

grazie a tutti e due ragazzi

[Conan le Barbare]

si è vero hai i fianchi un po larghi...ma hai altrettante qualità che fanno del tuo davvero un ottimo fisico...

[mascotte]

si è vero hai i fianchi un po larghi...ma hai altrettante qualità che fanno del tuo davvero un ottimo fisico...

detto da te che ti ritrovi quel ben di dio ogni volta che ti guardi allo specchio...grazie

[Teo19]

anzianità di allenamento? x curiosità

[mascotte]

eh saran tipo 4 anni o giù di li,ex obeso,e ne porterò sempre i segni

[santib]

eh saran tipo 4 anni o giù di li,ex obeso,e ne porterò sempre i segni

nn ci scommetterebbe nessuno su questo tuo aspetto...io non ci crederei se non ti conscessi e non avessi visto