Dopo 10 mesi dall'inizio dell'allenamento!

***sebix*** · 30-08-2011, 16:45:36

Sei una bestia carletto...st'inverno facciamo la dovuta trasformazione in armadietto

***Ozn*** · 30-08-2011, 17:05:06

Complimenti, risultato eccezionale

***IDDU*** · 30-08-2011, 17:19:36

Ammazza che lavoro hai fatto!

***sebix*** · 30-08-2011, 20:46:04

Terrei a sottolineare che in questi 10 mesi ha tenuto una dieta da 1200 kcal/day infatti quando è venuto da me in palestra non son riuscito a capire come è riuscito a non diventare solo secco ma a mettere quella bella massa che ha addosso...(considerando che non aveva fatto completamente nulla prima della palestra)

***zuse*** · 30-08-2011, 20:50:19

bravissimo, bel cambiamento!

**Beckersv** · 30-08-2011, 20:54:09

Complimenti, sembra che non ci sia neanche pelle in eccesso, quanti kg hai perso?

**dave07** · 30-08-2011, 21:21:59

sei irriconoscibile....ottimo...

**The Dennis** · 30-08-2011, 21:33:03

Gran risultato! ma davvero sei stato a 1200kcal/day?
Sembra una di quelle trasformazioni falsificate che girano nei banners su internet

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***sebix*** · 30-08-2011, 21:40:39

Te lo posso assicurare dato che ci allenaimo assieme...a dicembre scorso era con la foto e correva e non mangiava quasi ogni giorno e s'è "ridotto" così...