Progressi dopo 1 anno

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • MrEra93
    Bodyweb Member
    • Aug 2011
    • 18
    • 5
    • 0
    • Send PM

    Progressi dopo 1 anno

    Eccomi qui, dopo poco più di un anno di palestra, scusate le pose immonde, ma non so fare di meglio...il pettorale destro mi sembra un po' indietro.
    Che ne pensate?
    Questa è quando ho iniziato:


    Dopo 1 anno completamente rilassato:




    In questa non ho contratto bene il petto:



    Last edited by MrEra93; 29-08-2011, 23:06:54.
  • Clark87
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2010
    • 2185
    • 341
    • 665
    • BRAAH CREW
    • Send PM

    #2
    si nota il miglioramento! bravo

    Commenta

    • Pieraccio89
      Bodyweb Advanced
      • Apr 2010
      • 433
      • 41
      • 48
      • In fondo a destra
      • Send PM

      #3
      Buonoc, continua cosi!
      sigpicIl mio diario -----> http://www.bodyweb.com/forums/thread...o-Pier-s-Diary

      FOLLOW ME!

      quando la fame è fame anche la merda è pane [cit.]

      Commenta

      • baldas
        Bodyweb Senior
        • Jun 2010
        • 833
        • 597
        • 1,310
        • bologna
        • Send PM

        #4
        buon miglioramento, rep perchè sai mettere le foto
        VIA I MOSTRI ORCHI DA BW

        Commenta

        • PhD
          Catabolic user notturno
          • Mar 2011
          • 1876
          • 176
          • 578
          • /dev/null
          • Send PM

          #5
          Molto bene. Volumi aumentati e massa grassa mantenuta invariata (almeno sembra)

          Commenta

          • simo91
            Bodyweb Advanced
            • Jun 2011
            • 982
            • 26
            • 0
            • Lecce
            • Send PM

            #6
            sbaglio o hai un pò di scoliosi?
            penso che dipede da questo il pettorale destro "meno sviluppato"..
            inoltre hai la spalla sinistra piu in basso..

            comunque bel cambiamento!

            Commenta

            • MrEra93
              Bodyweb Member
              • Aug 2011
              • 18
              • 5
              • 0
              • Send PM

              #7
              Originariamente Scritto da simo91 Visualizza Messaggio
              sbaglio o hai un pò di scoliosi?
              penso che dipede da questo il pettorale destro "meno sviluppato"..
              inoltre hai la spalla sinistra piu in basso..

              comunque bel cambiamento!
              Non credo, forse è capitato solo nelle foto. Andrò comunque a fare un controllo appena avrò un po' di tempo.
              Comunque grazie a tutti per i complimenti =)

              Commenta

              • Fulvius31
                Bodyweb Advanced
                • Jul 2010
                • 351
                • 19
                • 57
                • Un paesello vicino Catania
                • Send PM

                #8
                Secondo me ti aiuta molto l'abbronzatura, comunque il lavoro si vede... bravo.

                Commenta

                • susperia82
                  Bodyweb Senior
                  • Feb 2008
                  • 3995
                  • 166
                  • 319
                  • wanze, belgio
                  • Send PM

                  #9
                  continua cosi..
                  il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

                  Commenta

                  Working...
                  X