Originariamente Scritto da Manx
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![Look around](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/lookaround.gif)
Originariamente Scritto da bigtime
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Prima di fare queste foto ero a 160g di carbo/day (contandoli tutti eh, anche quelli del latte, non per niente ho dovuto "chiudere i rubinetti"
![cry](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/cry.gif)
![Sogghigno](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/asd.gif)
Poi l'altro giorno, il giorno prima delle foto per intenderci, durante il wo "dorsali" mi sono fatto male alla spalla marcia (non so di preciso di che si tratti ma mi e gia successo in passato: e scomodo -perche probabilmente mi salteranno i 280kg di stacco e tutti gli altri allenamenti "di trazione"-, ma non cosi grave) allora, con la scusa di "facilitare la rigenerazione" ho deciso di rialzare i carbo; il giorno dopo, al risveglio, mi son visto benissimo (effetto della pseudo-ricarica, temo...)...allora ho fatto le foto (anche perche, avendo deciso di mantenere i carbo un po' piu altini per un po', avevo paura di "perdere" la condizione raggiunta
![Muro](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/wall[1].gif)
Originariamente Scritto da brigaglia
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![Stick Out Tongue](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/tongue.gif)
Originariamente Scritto da Max_79
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![Tumb](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/xyxthumbs.gif)
Originariamente Scritto da Sean
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![Embarrassment](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/redface.gif)
![Superlol](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/rotflnewphoto.gif)
Edit: Ci sono riuscito, con le mie sole forze (nessun aiuto esterno), in meno di 6 ore...genetica ragazzi, genetica.
Grazie !
Originariamente Scritto da bolzzz
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![culo](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/culo.gif)
Originariamente Scritto da phoenixxx
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Originariamente Scritto da ChriS85
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![Superlol](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/rotflnewphoto.gif)
Piu seriamente, se uno dovesse sentirsi superiore agli altri per qualche chilo di muscoli in piu...beh..."povero lui", ho detto tutto
![Wink](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon12.gif)
Originariamente Scritto da manzinator
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Originariamente Scritto da Gymrat
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![Bhoo](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/ka[1].gif)
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