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  • PANTERA
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    • Giungla
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    Foto recente

    Queste sono due foto fatte di sera senza contrarre minimamante i muscoli per confrontare i cambiamenti da Agosto 2001 ad adesso.

    Agosto 2001


    Questa foto l'avevo già postata


    Adesso



    Dite pure la vostra.
    Last edited by PANTERA; 09-08-2002, 17:52:25.


    "E' certo che un uomo può fare ciò che vuole, ma non puo volere che ciò che vuole."
    Shopenauer
  • Body80
    ThiBezzerra Tupperware
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    • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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    #2
    Ma mangi?
    FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


    THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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    • PANTERA
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      • Giungla
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      #3
      Si. Mangio quello che offre madre natura... tu?


      "E' certo che un uomo può fare ciò che vuole, ma non puo volere che ciò che vuole."
      Shopenauer

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      • flexer77
        Bodyweb Senior
        • Apr 2001
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        #4
        hai la sfiga di avere la vita più larga delle clavicole, quindi dovresti fare un superlavoro su dletoidi e trapezi per compensare.....
        cmq è vero ciò che dice body, per me hai poca roba attaccata....
        sarà tutto lo scopare che fai che ti catabolizza......

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        • bodyblade
          Bodyweb Member

          • Mar 2002
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          • Campania
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          #5
          Posta qualche foto in qualche posa, può esser che in queste foto sei venuto male

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          • Niko
            Bodyweb Advanced
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            #6
            Beh, di massa non ce n'è molta, comunque tra la foto dell'anno scorso e quelle attuali io non solo un miglioramento della definizione e un pò sui pettorali.

            Comunque non è pasasto nemmeno un anno, quindi hai tutto il tempo per migliorare anche in termini di massa.

            Ciao

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            • vperman
              Bodyweb Member
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              #7
              Originally posted by Niko
              Beh, di massa non ce n'è molta, comunque tra la foto dell'anno scorso e quelle attuali io non solo un miglioramento della definizione e un pò sui pettorali.

              Comunque non è pasasto nemmeno un anno, quindi hai tutto il tempo per migliorare anche in termini di massa.

              Ciao
              Per un anno di palestra quello che hai ottenuto e' poco, soprattutto xche' e' il primo e i progressi dovrebbero essere maggiori.
              Dovresti mangiare sicuramente di piu'.
              Comunque un miglioramento c'e' stato.
              Originariamente Scritto da Vincio
              Scusate il mostruoso off topicche! ma che è il catabolismo.. che gnoranteee che sono

              Originale inviato da Piero Nocerino
              Catabolismo e' quando ti guardi allo specchio e sei una merda..

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              • Bbe(a)r
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                #8
                Il pizzo però è rimasto uguale

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                • MUSCLEBOY
                  Bodyweb Member
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                  #9
                  Ma ti sei depilato ?...


                  Un vino d'oro scorreva nei bicchieri che ci inebrio'...
                  ...l'amore..nei tuoi occhi neri, fuoco in una radura...s'incendio'...

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                  • Pyron
                    Bodyweb Advanced
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                    #10
                    Pantera se non altro hai il merito di essere fortissimo negli stacchi sumo; fai 140 kg per 12 ripetizioni e non sei certo enorme

                    cmq per me non sei malaccio, solo che hai due sfighe estetiche molto evidenti: bacino largo e petto scavato. La seconda sfiga per me è dovuta soprattutto alla tua struttura a "cassa toracica infossata" oltre che a una carenza di pettorali...
                    Living or dying we all feed the fire

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                    • spaccotutto
                      Bodyweb Member
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                      #11
                      io lo ammiro;si è applicato e si vede.
                      In palestra vedo tanta gente che si allena da anni alla ***** e non migliora mai.
                      Continua cosi'

                      diciamo che 6 passato da stramerdaccia a merdina

                      senza offese eh?
                      John Elkann: "Gli ultimi due scudetti li sento come i precedenti 27. Le performance della squadra in Europa lo dimostrano".

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                      • vperman
                        Bodyweb Member
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                        #12
                        Originally posted by spaccotutto
                        io lo ammiro;si è applicato e si vede.
                        In palestra vedo tanta gente che si allena da anni alla ***** e non migliora mai.
                        Continua cosi'

                        diciamo che 6 passato da stramerdaccia a merdina

                        senza offese eh?


                        Io continuo a dire che qualcosa nell'allenamento o nell'alimentazione l'ha sbagliata....... o e' proprio duro a crescere o ha fatto molti errori.
                        Ci puoi postare il tuo allenamento e un idea della dieta che hai seguito????
                        Originariamente Scritto da Vincio
                        Scusate il mostruoso off topicche! ma che è il catabolismo.. che gnoranteee che sono

                        Originale inviato da Piero Nocerino
                        Catabolismo e' quando ti guardi allo specchio e sei una merda..

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                        • MUSCLEBOY
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                          #13
                          Originally posted by spaccotutto

                          Continua cosi'

                          diciamo che 6 passato da stramerdaccia a merdina

                          senza offese eh?

                          wow..sei stato troppo gentile.. ehheeh



                          Un vino d'oro scorreva nei bicchieri che ci inebrio'...
                          ...l'amore..nei tuoi occhi neri, fuoco in una radura...s'incendio'...

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                          • PANTERA
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                            #14
                            Non mi alleno da un anno. Diciamo che questo è il mio 5° anno di allenamento, di cui 4 da pompatore e 1 con il metodo BII. I risultati che ho avuto li devo solo al BII. Se qualcuno mi dice che posso avere risultati migliori (da natural) di quelli che ho ottenuto in 10 mesi, mi dica come fare.
                            Last edited by PANTERA; 02-07-2002, 13:51:50.


                            "E' certo che un uomo può fare ciò che vuole, ma non puo volere che ciò che vuole."
                            Shopenauer

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                              #15
                              Originally posted by PANTERA
                              Se qualcuno mi dice che posso avere risultati migliori (da natural) di quelli che ho ottenuto in 10 mesi, mi dica come fare.
                              Queste due foto le avevo già postate

                              ]
                              Secondo me piu' che nell'allenamento sbagli qualcosa nell'alimentazione.
                              sigpic
                              Originariamente Scritto da Sergio
                              Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
                              Originariamente Scritto da IvAn#89
                              non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

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