Valutazione sulla condizione raggiunta

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  • MotardBiker
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2010
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    • brugherio
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    #1

    Valutazione sulla condizione raggiunta

    ok ho ufficialmente finito gli allenamenti.. domenica vado in vacanza e cerchero di sgarrare il meno possibile (si spera) e di seguire piu o meno una normocalorica..

    questa è la condizione che ho raggiunto per quest'anno.. circa 78 kg per 1.78.. da settembre ovviamente si riparte con un bel programma per massa..









    ...nothing great ever comes without sacrifice...
    Tag: Nessuno
  • M K K
    finte ferie user
    • Dec 2005
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    • Macao [MO]
    • Miami
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    #2
    molto bene , buone vacanze.
    anche se lo avrai sicuramente gia fatto , fatti visitare da un dermatolgo e usa una protezione adeguata .
    Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
    Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
    Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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    • Fulvius31
      Bodyweb Advanced
      • Jul 2010
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      • Un paesello vicino Catania
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      #3
      Ottimo davvero, farai la tua bella figura!

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      • Clark87
        Bodyweb Advanced
        • Apr 2010
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        • BRAAH CREW
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        #4
        grande condizione, complimenti!

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        • clbx31
          Giggino Napoletano
          • Aug 2008
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          • Napoli
          • Send PM
          #5
          Ottimo, hai un fisico veramente ben equilibrato e molto piacevole da guardare.
          Farai davvero una ottima figura in vacanza.
          Complimenti.
          Rep.
          Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.

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          • menphisdaemon
            UNDERGROUND BODYBUILDING MILITIA
            • Mar 2008
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            • Treviso
            • Send PM
            #6
            Bel lavoro. Al ritorno punta sulla schiena in ampiezza e spessore lombare. Riempi anche il petto (ti farà penare).
            "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
            Joel Marion

            "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
            Socrate

            "Huge By choice, not by chance."

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            • MotardBiker
              Bodyweb Advanced
              • Dec 2010
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              • brugherio
              • Send PM
              #7
              molto bene , buone vacanze.
              anche se lo avrai sicuramente gia fatto , fatti visitare da un dermatolgo e usa una protezione adeguata
              grazie mille.. se intendi per il neo a centro schiena si ogni anno ho un appuntamento per farlo vedere

              grande condizione, complimenti!
              Ottimo davvero, farai la tua bella figura
              Ottimo, hai un fisico veramente ben equilibrato e molto piacevole da guardare.
              Farai davvero una ottima figura in vacanza.
              Complimenti.
              Rep.
              grazie ragazzi questi complimenti fanno piacere oltre ad incitare a fare sempre meglio

              Bel lavoro. Al ritorno punta sulla schiena in ampiezza e spessore lombare. Riempi anche il petto (ti farà penare)
              grazie .. per quanto riguarda ampiezza schiena le sto testando un po tutte trazioni rematore,ecc..
              per il petto al ritrono sono consapevole che lo dovro martellare di bestia
              mentre per lo spessore lombare cosa consigli? stacchi pesanti?

              grazie
              ...nothing great ever comes without sacrifice...

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              • bigtime
                Bodyweb Senior
                • Feb 2007
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                • basso mantovano
                • Send PM
                #8
                Complimenti , ottima forma
                albertoprevedi.it

                Bigtime's Diary

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                powerfit@hotmail.it

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                • MotardBiker
                  Bodyweb Advanced
                  • Dec 2010
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                  • brugherio
                  • Send PM
                  #9
                  grazie mille big!
                  ...nothing great ever comes without sacrifice...

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                  • PhD
                    Catabolic user notturno
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                    #10
                    Ottimo compromesso di masse e tiraggio. E' vero che il petto è indietro, però almeno ti si vede quello che Davide chiamerebbe "lo spacchetto"

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                    • MotardBiker
                      Bodyweb Advanced
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                      • brugherio
                      • Send PM
                      #11
                      grazie
                      ...nothing great ever comes without sacrifice...

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