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bho... ipotizzo una fesseria: magari ha una disuguaglianza tra la gamba destra e quella sinistra e lo fa per caricare di più quella destra... oppure la gamba destra spinge di più ( è più forte ) e così facendo la stanca prima della sinistra.... chissà però.
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
non so...
se non mi ricordo male è anche il motivo per cui non facesse alcuni esercizi per le gambe in passato. Se rimembro bene l'infortuinio era a carico della rotula, antecedente alla sua carriera da bodybuilder.
mmmmmm è tipo di Jay.Io l'ho visto allenare a un metro di distanza da me.fa sempre queste tecniche strane..guardate le spinte qui http://www.youtube.com/watch?v=IpHPUEdkMH8
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