Miglioramenti?

[torment86]

questa è la forma di qualche mese fa ( il topic dovrebbe essere di gennaio-febbraio)

http://www.bodyweb.com/threads/292508-A.A.A-definizione-cercasi

posto qualche foto attuale
25 anni
altezza 183
peso attuale 89-90

[IMG=immagine1011]http://img546.imageshack.us/img546/9871/immagine1011.jpg[/IMG]

[IMG=immagine960]http://img97.imageshack.us/img97/2999/immagine960.jpg[/IMG]

[IMG=immagine1040]http://img820.imageshack.us/img820/8492/immagine1040.jpg[/IMG]


[IMG=immagine1031]http://img715.imageshack.us/img715/2047/immagine1031.jpg[/IMG]

[IMG=immagine1029]http://img146.imageshack.us/img146/9509/immagine1029.jpg[/IMG]

[gianmaria8]

in primis non sai posare,e questo ti penalizza,comunque i miflioramenti ci sono,la via è qulla giusta,io continuierei con lo sgrassaggio se fossi in te,a 90 kg sei ancora hp + 7..per me a 85-83 kg staresti da dio...

[karpov]

anche secondo me sei sulla buona strada, il grasso sui fianchi è visibilmente diminuito