Braccia dopo 8 mesi di allenamento!

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  • marcu9
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    • May 2009
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    #16
    Originariamente Scritto da vip91 Visualizza Messaggio
    brigaglia più di così in 8 mesi senza prenderti nessun integratore dubito si poteva fare! cmq grz del consiglio
    Se non sai ....evita di dire cose insensate..
    Informati meglio sugli integratori e poi capirai che ciò che hai detto, non ha assolutamente senso.
    Originariamente Scritto da Sean
    Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

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    • gianmaria8
      Bodyweb Advanced
      • Aug 2010
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      #17
      vabbè ragazzi è nuovo,è solo un pò niubbo,ora credo abbia capito...

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      • vip91
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        • Jun 2011
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        #18
        si si dalla settimana prox inizierò a fare massa e allenarmi duramente x cresce ancora..ma un consiglio,prendere gli aminoacidi ramificati può servire x avere più energia e crescere prima?

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        • gianmaria8
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          #19
          maria de baia....ma ti abbiamo appena detto tutte ste cose per niente??...nessun integratore è magico e ti farà crescere prima,nessuno...gli aminoacidi ramificati ti servono come anticatabolici e non ti danno più energia...

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          • Fortissimo1984
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            #20

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            • vip91
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              • Jun 2011
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              #21
              mmm io sapevo il contrario anche il mio istruttore mi ha detto che aumentano lo sviluppo muscolare xchè vanno diretto sul muscolo appene li assumi! cmq ok

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