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[Joe GILLIAM]

Buongiorno a tutti,
qualche video del wo (dorsali) di stanotte:

http://www.youtube.com/watch?v=wM2A-xPbVbY

http://www.youtube.com/watch?v=fa2PL_LVb4Q

http://www.youtube.com/watch?v=pvMC_3QbDz8

Per il rowing: "don't try this at home"

[manzinator]

Per il rowing: "don't try this at home"

comunque sei na bestia (ma già lo sai )

[mark23az]

grande joe!!!

[Caredds]

Ancora un po e la spacchi quella canottiera

[marcu9]

Enorme *****..

[Alexbb89]

Ma non ti fa male la schiena, mi vien da chiedere?

[PhD]

Mio dio la doppia bicipiti frontale...ti apri come....boh...la ruota di un pavone?

[Gymrat]

che caxxo vuoi che ti si dica....fai paura...mamma mia che spettacolo

[mmaattyy]

Ma non ti fa male la schiena, mi vien da chiedere?

perchè ? Io onestamente non vedo nessun movimento scomposto che potrebbe danneggiare la schiena. Soltanto joe mi chiedo, ma non senti lavorare quasi solo il trapezio ? Io facendoli con quell'inclinazione non riesco a sentire lavorare bene il centro della schiena.

Comunque dio santo se sei grosso

[phoenixxx]

ora indipendentemente dalla prestazione e del fisico superbo, ma l'utilità nel fare 1/4 del movimento? quanto lavora il dorso con quei 180kg? no dico questo perchè mi si criticava un mio video nel fare 2 botte di panca piana con 165kg perchè mancavano 2 dita a toccare lo sterno.

[karpov]

davvero superbo! sembri avere le ali in quella double biceps!!

edit: per curiosità, da quanto pratichi palestra?

[Fortissimo1984]

[+39]

..per curiosità, da quanto pratichi palestra?

[rtr90]

enorme,fantastico..per curiosità quanto hai di braccio ?

[vincenzopalermo]

enorme.
inutile commentare il rematore. con la tua esperienza saprai sicuramente il fatto tuo. Però prova a spiegare a noi comuni mortali....