x la storia abbiate pazienza di guardare il mio post precedente..
x ora la condizione è questa...magari calerò ancora un pò..sempre se riesco...sono uno sgarrone..1/2 pasti liberi dove mi sfondo...levassi quelli sarebbe molto meglio ma la testa me lo impedisce
a freddo 1.81x84 kg
sono sfornito di petto e tricipite...

x ora la condizione è questa...magari calerò ancora un pò..sempre se riesco...sono uno sgarrone..1/2 pasti liberi dove mi sfondo...levassi quelli sarebbe molto meglio ma la testa me lo impedisce

a freddo 1.81x84 kg
sono sfornito di petto e tricipite...

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