Car lift

[lukasmile]

credo che tu non abbia capito il mio messaggio precedente



E' una spacconata che mi sono messo in testa di fare da diverso tempo, una prova di forza che mi serve a dimostrare che sono forte anche al di fuori della palestra.

Scusami, ma con 130kg di stacco non sei tanto forte nemmeno in palestra, eh

[ekans]

Scusami, ma con 130kg di stacco non sei tanto forte nemmeno in palestra, eh

Appunto, devo diventarlo per riuscire nella prova di forza . Non voglio essere il tizio che stacca 150-160 kg, piuttosto quello che è in grado di sollevare una macchina, fa più figo

[lukasmile]

Vediamo se riusciamo ad aiutarti... In primis, forniscici dei dati: anno di nascita... Altezza, peso ed anzianità di allenamento!

[ekans]

http://www.bodyweb.com/threads/294393-Il-diario-di-ekans

il mio diario di allenamento