12 mesi

[sv4]

come da titolo, 12 mesi di tempo fra una foto e l'altra

vi devo ringraziare davvero di cuore, perchè quando tutto i sedicenti oracoli di questo sport mi dicevano che stavo cannando tutto, voi mi avete dato la forza di continuare e di capire che poi in fin dei conti tanto oracoli questi non erano

thank you all

[cavallofurioso]

trasformazione notevole e tanti complimenti

la differenza delle foto e' un po' come le due spazzole che si vedono

[Niko]

Complimenti
Ricordo ancora quando anni fa mi dicevi che per te era impossibile dimagrire e cose del genere......vedi che erano cagate?

[MB design]

complimenti davvero, e se togli quel pelo si noterà ancor di più il cambiamento

[salsa]

Un ultimo sforzo* e sei pronto per l'estate...bravissimo!!!


*Il pelo via

[siddharta7733]

compliemnti davvero ... adesso il tuo fisico soprattutto nella frontale è davvero "impressive"

se dai una piccola ripulita ancora e provi, se vuoi, a togliere il pelo, sei veramente pronto per l'estate

[PhD]

Complimenti. Ottima ripulita. Martella il petto

[stefanox92]

complimenti grande trasformazione. ma una domanda...sei iscritto dal 2005....come mai nel 2010 eri con quella forma?

[sv4]

non mi allenavo dal 2008, e prima mi allenavo male

[Gandhi]

Ottimo cambiamento!



Ps : pelo invariato

[modgallagher]

Questo è un vero cambiamento... Bravo... ora non mollare

[Sorin90]

complimenti veramente! ...ma hai fatto qualche ciclo di definizione oppure hai fatto sempre massa durante questi 12 mesi?Sei riuscito a sgrassare e costruire veramente tanto!

[Tex88]

Alla grande SV! davvero una gran trasformazione.
Una domanda, è rimasto un accenno di gine/lipomastia, o è una mia impressione?

[gianmaria8]

credo che sui pettorali quello sia un ricordino di quando era grasso....comunque grande!!...massima stima per te....

[Paul_Anderson]

Ottimo cambiamento!!

Quanti kg passano tra la prima e l' ultima foto?