eccomi in estate :D

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  • dany11
    Bodyweb Advanced
    • Oct 2010
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    eccomi in estate :D

    per prima cosa buon giorno a tutti qui ci sn delle mie foto dopo un annetto di allenamento però diciamo che seriamente sn solo 6-7 mesi...

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    ho 16 anni sn alto 1 e 79-1 80 peso 72 kg (ex obeso xD ero 92 kg)

    (che ne dite?)

    questa è una foto di inizio gennaio http://imageshack.us/photo/my-images/23/dscn2936w.jpg/
  • drhouse
    Bodyweb Advanced
    • Jun 2010
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    #2
    good! continua cos!
    si vede un cambiamento in positivo

    p.s
    spero che le striature che hai sulla schiena siano date dallo specchio!!!1:-9

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    • phoenixxx
      Bodyweb Senior
      • Apr 2007
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      • ROMA
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      #3
      Originariamente Scritto da drhouse Visualizza Messaggio
      good! continua cos!
      si vede un cambiamento in positivo

      p.s
      spero che le striature che hai sulla schiena siano date dallo specchio!!!1:-9
      è lo specchio.

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      • dany11
        Bodyweb Advanced
        • Oct 2010
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        #4
        sisi è lo specchio

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        • Palestra86
          Bodyweb Advanced
          • Nov 2010
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          • fatte li casocci tuoi
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          #5
          dopo 7 mesi ? io solo dopo 5 e ho ancora l'addome basso che non si vede proprio e hai perso più chili di me !
          Last edited by Palestra86; 14-05-2011, 22:36:27.

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          • Senpai
            WINTERBORN MOD
            • Mar 2009
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            • OCCITANIA
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            #6
            Ottimo dany !!!
            @Pale
            Sara' che dany11 e' dotato di attributi all'interno delle mutande...che dici ?!?!
            Originariamente Scritto da menez
            Svolgi la massima quantità di lavoro mantenendo lontana la fatica.

            Valadas Occitanas


            ...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...
            OSS!!!

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            • dany11
              Bodyweb Advanced
              • Oct 2010
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              #7
              cmq ho iniziato la dieta verso settembre di quando avevo 15 anni poi fino a maggio dello stesso anno nn facevo palestra ma tennis e gia ero dimagrito parecchio e poi da maggio dell'anno scorso ho iniziato a fare palestra ...

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