ottima forma, complimenti.
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SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Originariamente Scritto da PerineoFai da te - Il tagliandoOriginariamente Scritto da Spratix
Disagio alimentare & logistica bidibolderOriginariamente Scritto da erstef
Estetica rulezOriginariamente Scritto da Gianludlc17
Originariamente Scritto da 22darklord23 -
forma strepitosa amico... ti faccio i miei complimenti e ti auguro tutto il bene per il futuro
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Complimenti Elfe !!!
vittoria meritata sul campo
un abbraccio amico
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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Complimenti !!!veramente ottima forma.
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complimenti a te per la dedizione (e la filosofia con cui vedi il bb) e a fabio che si riconferma un grande professionista, complimentoni ad entrambi.It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.
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Sinceri complimenti per la forma esibita!Commenta
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grazie a tutti ragazzi! ma quello che mi piace pensare, non e' tanto il posto fatto, la coppa e tutto il resto, che non è attendibile a livello assoluto (sia quando vinci che quando perdi..eh), ma quanto di aver presentato una bella forma sul palco, e che ora, dopo un giorno di riposo alimentare mentale e fisico, devo cercare di spremere per farla arrivare al massimo per il 5 giugno, e per i campionati italiani.
la mia gara, come dico sempre finisce la domenica dopo la ricarica.
riuscire a capire come portare sul palco quei dettagli che non c'ero mai riuscito.!
per il resto posso solo dire grazie a tutti!!! ma davvero tutti, quelli che c'erano e anche quelli come voi che mi state supportando...
vediamo cosa possiamo fare ora...sicuramente usare meno olio, e scurirmi di piu'...questo e' assodato, per la prossima gara...(e cambiare costumino che nei video sembra che me l'hanno sfilato a uno spogliarello...
)...
ora sotto con l'allenamento da stasera!!!
p.s. a breve nuove foto, qualche video, e spero foto BELLE della gara sul palco, fatte da chi fa questo di mestiere!
It ain't over 'til it's over!Commenta
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Bello il tuo modo di vedere la preparazione elfeOriginariamente Scritto da elfe Visualizza Messaggiograzie a tutti ragazzi! ma quello che mi piace pensare, non e' tanto il posto fatto, la coppa e tutto il resto, che non è attendibile a livello assoluto (sia quando vinci che quando perdi..eh), ma quanto di aver presentato una bella forma sul palco, e che ora, dopo un giorno di riposo alimentare mentale e fisico, devo cercare di spremere per farla arrivare al massimo per il 5 giugno, e per i campionati italiani.
la mia gara, come dico sempre finisce la domenica dopo la ricarica.
riuscire a capire come portare sul palco quei dettagli che non c'ero mai riuscito.!
per il resto posso solo dire grazie a tutti!!! ma davvero tutti, quelli che c'erano e anche quelli come voi che mi state supportando...
vediamo cosa possiamo fare ora...sicuramente usare meno olio, e scurirmi di piu'...questo e' assodato, per la prossima gara...(e cambiare costumino che nei video sembra che me l'hanno sfilato a uno spogliarello...)...
ora sotto con l'allenamento da stasera!!!
p.s. a breve nuove foto, qualche video, e spero foto BELLE della gara sul palco, fatte da chi fa questo di mestiere!
Ad ogni modo ti rinnovo i complimeni meritatissimi e ti faccio un GROSSO in bocca al lupo per il 5 Giugno
Sono curioso di vedere altre foto, buon workout campione
P.S. Fabio ma tu c'eri alla gara?Commenta
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fabio non c'era, ma c'era sicuramente in ogni istante..e non e' una frase fatta, perche' sapeva di aver lasciato in me, quel compito da portare avanti che insieme abbiamo studiato ed e' cosi' difficile..gli ultimi 2 giorni! è stato prezioso, piu' di ogni altro consiglio al mondo..fidatevi..e non lo dico per dire...e' la pura verita!!
tie' beccatevi il video della esibizione cosi' capite come posso essere testa di ***** a mettermi SEMPRE sotto i riflettori e sembrare anemico
It ain't over 'til it's over!Commenta
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Originariamente Scritto da elfe Visualizza Messaggiofabio non c'era, ma c'era sicuramente in ogni istante..e non e' una frase fatta, perche' sapeva di aver lasciato in me, quel compito da portare avanti che insieme abbiamo studiato ed e' cosi' difficile..gli ultimi 2 giorni! è stato prezioso, piu' di ogni altro consiglio al mondo..fidatevi..e non lo dico per dire...e' la pura verita!!
tie' beccatevi il video della esibizione cosi' capite come posso essere testa di ***** a mettermi SEMPRE sotto i riflettori e sembrare anemico
Stupenda esibizione elfe, e fisico che si nota ancora di più dopo questo video
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Wow gran forma, complimenti vivissimi
Originariamente Scritto da Socioe 2...Originariamente Scritto da SocioCommenta
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bro, rendi veramente bene in questo video e hai un up proprio gruoss...appena porterai le gambe alla pari....saran cazzi per tutti
sigpic...Risin' up, back on the street
Did my time, took my chances
Went the distance now I'm back on my feet
Just a man and his will to survive......
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grazie gae...
le tue parole sn veramente importanti..nn e' un momento facile per me ma ce la metto sempre tutta per voi...
ora tocca a matteo e simone...e vi prometto che saranno altre vittorie...
saluto tutti gli amici di bw ...anche se nn sono molto presente vi seguo sempre..Commenta
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Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.Commenta
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