Condizione attuale

[bolzzz]

sempre enorme

non devi ascoltare dnp che ti dice mangia e spingi, lui ti vuole ciccio... ahahahahaha

[DNP]

sempre enorme

non devi ascoltare dnp che ti dice mangia e spingi, lui ti vuole ciccio... ahahahahaha

P.S: Corre voce che anche tu magni e spingi, sopratutto magni.

[naturalmentebig]

ma abiti in un castello? Solaio-solaio quanto avete?14 metri? Si,sei un pò meno tirato rispetto a prima ma è un dettaglio,hai sempre cercato le performance quindi il lato estetico era un effetto collaterale diciamo. Comunque rimani un alieno,status accentuato tra l'altro dal cappello.

[bolzzz]

P.S: Corre voce che anche tu magni e spingi, sopratutto magni.

**** ormai sono una piccola pallina di lardo... tra un po' piu che camminare rotolo


Joe GILLIAM sorry per l'OT

[Raizen]

Enorme come al solito, dorso spaventoso.

[Danielish]

Ca++o sei enorme

[Joe GILLIAM]

Secondo me le braccia sono abbastanza indietro

Vero, le braccia sono sempre state una bestia nera...prima almeno potevo dire che le allenavo meno...adesso invece, che le alleno come il resto (o almeno i bicipiti, sui tricipiti mi concentro un po' meno), non ho piu scuse...che ti devo dire...genetica, temo...

Sempre impressivo Joe

Ti stai defindendo in questo periodo?

In questo periodo la dieta mi e andata un po' a pu... si insomma na cosa catastrofica...adesso ho ripreso ma "soft", sono a 300g di carbo / day da una settimana (indebitato di 200g che ho mangiato in piu e che dovro ammortizzare sui prossimi giorni ) e sto riperdendo un pochino di peso...magari a lungo termine...in ogni caso "si, mi piacerebbe definirmi"..

è la prima volta che ti vedo e...MAMMA MIA KE BESTIAAA :O ...Fai paura fratello

Grazie

enorme joe!

Thx

"ah ma prendi gli amminoacidi, grazie al c^ che sei diventato cosi , con quelli son capaci tutti" (new entry di ogni palestra)



stai alla grande joe, pieno e roccioso, il femorale come procede?

Beh...a livello di performances direi che mi sono rimesso al 100% e la forma e addirittura migliorata con lo strappo (sembra molto piu grozzo), adesso sto lavorando molto sull'elasticita di questi dannati femorali, sperando che cio mi permetta di evitare future recidive...
Video dell'ultimo WO di stacco
1x261,6kg (raw):

http://www.youtube.com/watch?v=u16E8eJf7Cw&feature=youtu.be&hd=1

Ragazzi scusate la risposta cosi tardiva ma in questi tempi sto inguaiato (leggete occupato )

[Joe GILLIAM]

Che ti odio te lo avevo già detto?

Video fatto abbondantemente da 1,5 mt di distanza (cit.)

Ellammadddooonna sei gruooss, ma togliti il cappellino da rapper che non ti compete

La prossima volta col sombrero

sempre ottimo, ma ti preferivo più tirato, cmq mi pare di capire che al momento non è quello il tuo obiettivo, quindi aspetto i video delle perfomance XD

Beh si insomma...sono un po' perso: cerco di conciliare performance e definizione ma spesso e volentieri i dubbi mi assalgono...in piu magna me piace...insomma...ci siamo capiti, e dura.
Grazie CRI, a te ti metto il video di panca
(volevi vede le performances, TIE!) (160x5 con fermo alla quinta rip.)

http://www.youtube.com/watch?v=4sE2dEdlF4E&feature=youtu.be&hd=1

sempre enorme

non devi ascoltare dnp che ti dice mangia e spingi, lui ti vuole ciccio... ahahahahaha

ahahah grazie

P.S: Corre voce che anche tu magni e spingi, sopratutto magni.

Pellicano docet, e una sorta di diramazione perversa del BIIO

ma abiti in un castello? Solaio-solaio quanto avete?14 metri? Si,sei un pò meno tirato rispetto a prima ma è un dettaglio,hai sempre cercato le performance quindi il lato estetico era un effetto collaterale diciamo. Comunque rimani un alieno,status accentuato tra l'altro dal cappello.

Te pareva che non me la tiravi, ribaldo !
Si soffitto di 3,5 m o poco piu (se non erro, ma giu di li).
Grazie Nat (no frc, quindi "no 88")

**** ormai sono una piccola pallina di lardo... tra un po' piu che camminare rotolo


Joe GILLIAM sorry per l'OT

ma ci mancherebbe...invece posta qualche foto che, grasso o meno, motivi mezzo foto quando lo fai 8idem per zanna)

Enorme come al solito, dorso spaventoso.

Grazie

Ca++o sei enorme

thx

---------- Post added at 06:06:55 ---------- Previous post was at 05:57:01 ----------

Vi metto anche un video di oggi, non fate caso alla musica che era la prima dell'editor di youtube.
Era meio si me rimettevo il cappellino (a mia discolpa non ero pettinato, sticardis..)

http://www.youtube.com/watch?v=0OouBPPBp1M&feature=youtu.be&hd=1

(Non riesco a mettere i video in modo che si vedano direttamente, e la seconda volta che mi succede qui su bw...eppure faccio tutto come al solito, qualcuno sa il perche // dove sto sbagliando ??)

[Manx]

veramente ottima forma

[Joe GILLIAM]

veramente ottima forma

Grazie mille Manx
P.S. Mi puoi aiutare per i video ?

[Manx]

fatto...probabilmente sbagliavi link?

p.s. ti alleni a che ora che non c'è mai nessuno in pale?

[Joe GILLIAM]

fatto...probabilmente sbagliavi link?

p.s. ti alleni a che ora che non c'è mai nessuno in pale?

Mah...non ne sono convinto perche me lo ha fatto anche con gli altri 2 (e il link del primo sono andato a ripescarlo piu volte...) comunque ora riprovo...in caso sorry (ah dimenticavo: grazie)

Oggi dalle 1 alle 3,30 di mattina (circa)

Edit: Trovato, se prendo i link direttamente dai miei video non vanno, se invece uso l'indirizzo URL della pagina si...paradossalmente mi fa cosi da quando ho messo il canale in versione inglese...bho...-si, effettivamente me li da incompleti/semplificati adesso, strano perche prima non era cosi- scusate l'OT.

[manzinator]

Mamma mia che bestia

[Socio]

Si, forse sei un pò più appannato dell'ultima apparizione...
Ovviamente come sempre sei da

[PrinceRiky]

non ti dicono niente su quella cintura italiota?