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Ogni mese che passava mi sentivo sempre meglio e sempre con la voglia di continuare ad allenarmi per raggiungere obiettivi piu alti!
Cmq non è anomala questa crescita. Mia madre mi ha sempre dato da mangiare tantissima verdura e pochissimi dolci quindi non ho mai avuto problemi di smaltire grasso...poi in questi due anni ho mangiato un sacco di carne bianca, pesce e bresaola ed ecco il risultato. Certo...ho incominciato a 16 anni ed ero ancora in fase di sviluppo quindi è normale la crescita.
Si ma è colpa mia se ho questo petto...facevo male gli esercizi e spingevo troppo di spalle. Ora mi sto impegnando e crescerà!
Bah io cerco di mangiare bene poi anche se sono 80 kili l'anno prossimo pazienza. voglio essere definito!
Non so se sia ginecomastia...comunque ho i capezzoloni. Che ho sempre odiato ma da quando sono grosso piu mi sento di piu a mio agio
Canotte ovviamente intimissimi, dato che mi piace entrare nei negozi intimissimi e vedere Irina Shayk ahah
L' avevo riconosciuta... mia stessa canotta
Originariamente Scritto da Pesca
lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt
complimenti, notevole il cambiamento in meno di due anni, molto buono il back, petto un pò indietro, forse è anche la forma,addome da ispessire un pò, specie gli obliqui
complimenti, notevole il cambiamento in meno di due anni, molto buono il back, petto un pò indietro, forse è anche la forma,addome da ispessire un pò, specie gli obliqui
mi hanno operato di varicocele 4o grado a gennaio..quindi avendo un taglio proprio sull'addominale obliquo ho dovuto aspettare un bel po prima di riallenarli...ora mi metto sul serio
Da 59 a 77 in due anni mantenendo un'ottima definizine mi sembra anomalo cmq tutto può essere!
Tieni presente che ora ha 17 anni, 2 anni fa ne aveva 15... in quell'età c'è comunque una crescita fisiologica, anche di statura...quindi non lo vado come tanto anomalo sinceramente...
Ottimo per la tua età, il V-shape sembra buono! E ottime linee...
Hai delle foto del prima?
Tieni presente che ora ha 17 anni, 2 anni fa ne aveva 15... in quell'età c'è comunque una crescita fisiologica, anche di statura...quindi non lo vado come tanto anomalo sinceramente...
so che non è un granchè...ma potete capire. questa e l'estate prima che iniziassi palestra
Da 59 a 77 in due anni mantenendo un'ottima definizine mi sembra anomalo cmq tutto può essere! Attualmente hai un bel fisico, armonico, con buone masse ed un'ottima definizione. Vero che pecchi nel petto, soprattutto la parte alta...ma sei giovanissimo quindi con costanza e dedizione tra qualche anno starai benone!
da 16 ai 18 ho avuto anche io lo stesso identico step però sono partito un pò meno leggero (63) e sono arrivato un pò più pesante(sopra gli 80) inoltre il ragazzo è simile anche come altezza quindi non vedo niente di mostruoso, buono davvero ma non stiamo parlando di miracoli,sono cose che succedono. Complimenti!
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