la bf a me sinceramente sembra pure diminuita
grandissimo!!!!!!!!!!
grandissimo!!!!!!!!!!
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salve ragazzi dopo 9 settimane di sgrassaggio (senza definire come da voi consigliato)
sono passato da 76kg a 69kg adottando una metabolica con carica pulita di domenica (3500-4000 kal) e 1900-2000kal dal lunedì al venerdì
ho usato il termogenico muscletech (hydroxcut hardcore x)
che dite ho perso della massa magra o sono riuscito a preservarla
sigpicCommenta
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se qualche mod. me la mette grande rep. immediato grazie per la gentilezza
sigpicCommenta
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...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
C. Campo - Moriremo Lontani
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