Massa O Definizione?

[susperia82]

io andrei tranquillamente di massa..

[BigPaschi]

non c'è nulla da definire...

massa

[gennaro94]

Ciao mi diresti come hai ftt a diventare cosi c'e cosa mangiavi per favore

[St3fan]

Ragazzi ora sto seguendo una dieta per massificarmi un po', almeno 2 3 kili P.S: gennaro senti nell apagina precedente c'è un link che porta a quello che mangio.

[BigPaschi]

Ciao mi diresti come hai ftt a diventare cosi c'e cosa mangiavi per favore

non ho capito se ce l'hai con l'autore del topic oppure con me... usate il tasto quote per dinci

[gennaro94]

ahahah scusa c'e l'ho con quello che ha messo le foto XD sono nuovo nn sono tanto pratico .-.

[St3fan]

Big ma per te andrebbe bene massificarmi un po', almeno 2 3 kg e poi definirmi ( con definizione non intendo vene pulsanti, ma una pulitura generale dell'addome e fianchi) ?

[lore"sugar"]

ma come cavolo fate ad avere l'addome piatto in massa?

io ho una panza gonfia che mi serve la zavorra per non volare via....ciccia vera e propria poca...

[St3fan]

Ahahah Lore ma guarda non so dirti... so solo che è meglio così, almeno sono + motivato nel proseguire