Due mesi dalla ripresa

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  • warman
    Bodyweb Advanced
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    Due mesi dalla ripresa

    salve ragazzi sono stato fermo per otto mesi,da due mesi ho ricominciato questo stupendo sport......scusate le pose immonde
    1,80 x 80kg



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  • Raizen
    Super Uzer
    • Jan 2009
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    #2
    Età? Anzianità d'allenamento?

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    • david_letterman
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2009
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      #3
      direi ottima ripresa.
      (auguri alla mamma)

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      • susperia82
        Bodyweb Senior
        • Feb 2008
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        • wanze, belgio
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        #4
        hai forme stranissime,soprattutto nei bicipiti..
        il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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        • warman
          Bodyweb Advanced
          • Apr 2005
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          #5
          mi alleno da 7/8 anni non constantemente ed ho 30 anni,,,,,,,,,,mah per le forme in foto si accentuano un pò ehehe

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          • gianmaria8
            Bodyweb Advanced
            • Aug 2010
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            #6
            sembra tu abbia un buon dorso......martella i pettorali....

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            • MB design
              Bodyweb Advanced
              • May 2010
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              • la terra dei cachi
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              #7
              i dorsali ci sono, ma il petto e l'addome sembrano come se tu non li abbia mai allenati

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              • Raizen
                Super Uzer
                • Jan 2009
                • 4801
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                #8
                7/8 anni? Come ti sei allenato?

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                • Paul_Anderson
                  Bodyweb Senior
                  • Jun 2008
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                  #9
                  Non dimostri 7 anni di allenamento
                  Where is Jessica Hyde?

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                  • max_power
                    Low-Carb Moderator
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                    • 61881
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                    #10
                    Cosa vuol dire allenarsi non costantemente ? Vuol dire che non hai fatto 7/8 anni in modo costante oppure hai trascurato qualche fattore chiave per il successo nel bodybuilding ? Perchè dal tuo fisico non sembra che tu abbia 7/8 anni d'allenamento alle spalle, ma molti di meno, anzi se devo essere sincero sembri un neofita. Evidentemente c'è qualcosa che non va...
                    Max_power, The Sicilian Rock

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                    • gianmaria8
                      Bodyweb Advanced
                      • Aug 2010
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                      #11
                      bè neofita no....magari viene da un periodo di alimentazione zozza,come ha detto non si è nemmeno allenato...se inizia a riallenarsi magari le cose migliorano....comunque sicuramente 8 anni di allenamento non te li darei,non sembri nemmeno neofita perchè i dorsali e le spalline tonde ci sono,1 anno di allenamento considerando che adesso sei un stop,ti darei...

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                      • max_power
                        Low-Carb Moderator
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                        #12
                        Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggio
                        bè neofita no....magari viene da un periodo di alimentazione zozza,come ha detto non si è nemmeno allenato...se inizia a riallenarsi magari le cose migliorano....comunque sicuramente 8 anni di allenamento non te li darei,non sembri nemmeno neofita perchè i dorsali e le spalline tonde ci sono,1 anno di allenamento considerando che adesso sei un stop,ti darei...
                        Sarà che ormai mi alleno da più di 10 anni, ma per me uno con un anno di allenamento alle spalle è ancora un neofita
                        Max_power, The Sicilian Rock

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