io prima e dopo

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  • GOHARD79
    "Fatto cor pennello" User
    • Jun 2004
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    • Roma
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    Mmmmm...che donna!!!

    Osare, Credere, Spavaldi di Essere...

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    • naturalmentebig
      Bodyweb Advanced
      • Feb 2007
      • 13277
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      • 794
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      Originariamente Scritto da IDDU Visualizza Messaggio
      Francamente .. uno stress psicologico e fisico poco utile..
      argomenta.
      https://t.me/pump_upp

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      • IDDU
        Bodyweb Senior
        • Aug 2011
        • 3573
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        • Send PM

        Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
        argomenta.
        Intendevo dire che per essere quantomeno competitivi,evitando perciò figuracce,occorre una buona preparazione e altrettanta dedizione (non uno sgarro,non saltare un allenamento,riposo adeguato ecc..)e per esperienza (non mia ma di un amica) a volte può risentirne parecchio anche la vita sociale,quindi notevole stress,oltre che fisico,mentale.

        poi..questa è semplicemente la mia opinione..

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        • Gandhi
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2009
          • 6107
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          • Bimmer Lover
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          Chicca, chiedi per esempio a ilcalmo, sua moglie gareggia da parecchio tempo

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          • mmaattyy
            Bodyweb Senior
            • May 2007
            • 9383
            • 593
            • 546
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            Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
            Chicca, chiedi per esempio a ilcalmo, sua moglie gareggia da parecchio tempo
            perchè non chiedere direttamente a sigmy

            Originariamente Scritto da oleh butko
            Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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            • Gandhi
              Bodyweb Advanced
              • Mar 2009
              • 6107
              • 697
              • 666
              • Bimmer Lover
              • Send PM

              Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggio
              perchè non chiedere direttamente a sigmy
              la vedo postare raramente, quanto invece ho notato che ilcalmo è più assiduo

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              • ChriS85
                Bodyweb Advanced
                • Nov 2009
                • 758
                • 37
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                • Marche
                • Send PM

                Complimenti Chicca!

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                • L'EQUINO
                  Bodyweb Advanced
                  • Dec 2006
                  • 431
                  • 277
                  • 17
                  • Send PM

                  brava chicca stai molto bene ma penso che a pecora rendi ancora di più però
                  ti piace pompare è?

                  Originariamente Scritto da Chicca82
                  è barbie che cerca il ***** di ken

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                  • riporto
                    Bodyweb Advanced

                    • Jan 2003
                    • 851
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                    • 4
                    • mediolanum
                    • Send PM

                    Ottimo risultato e bellisismo fisico, dovresti postare anche il tuo allenamento, si sa mai possa essere utile anche per altre donne (la mia per prima... ).

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                    • WhiteTyson
                      Bodyweb Senior
                      • Dec 2006
                      • 9080
                      • 745
                      • 471
                      • South Brooklyn
                      • Send PM

                      equino, sei un marchese o un conte??

                      "Ho rivestito il petto con la cotta di maglia, l'anima con l'armatura della fede, non temo né l'uomo né il demonio"
                      Originariamente Scritto da Sean
                      Ciò che si indirizza verso l'alto ordina, ciò che si indirizza verso il basso disgrega.

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                      • Ector
                        Bodyweb member
                        • Oct 2003
                        • 12610
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                        • Send PM

                        chicca vorrei quota l'equino ma sono compliance con la moderazione, pertanto ti rinnovo la mia stima...
                        Pulcinella si è messo a piangere.... niente firma quindi!

                        Per favore, non chiedetemi opinioni/consigli medici. Vi è una sezione dedicata sul forum

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                        • Chicca82
                          Bodyweb Advanced
                          • Oct 2009
                          • 701
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                          • Send PM

                          questo forum è monotematico, vedo che rimane impossibile discutere di altri argomenti quindi termino qui e se il tempo superfluo e la voglia me lo permette ci leggiamo in trash.

                          Commenta

                          • Ector
                            Bodyweb member
                            • Oct 2003
                            • 12610
                            • 584
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                            • Send PM

                            chicca non è vero, diciamo che per ampliare la discussione quantomeno dovresti mettere altre foto, coprendo la faccia s'intende, solo così potremmo apprezzare a pieno i tuoi sforzi, ed esprimere un giudizio il più attendibile e consono alla persona
                            Pulcinella si è messo a piangere.... niente firma quindi!

                            Per favore, non chiedetemi opinioni/consigli medici. Vi è una sezione dedicata sul forum

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                            • diavolettoroma81
                              Bodyweb Senior
                              • Oct 2006
                              • 2785
                              • 1,225
                              • 2,131
                              • Vicino Roma
                              • Send PM

                              Originariamente Scritto da Chicca82 Visualizza Messaggio
                              questo forum è monotematico, vedo che rimane impossibile discutere di altri argomenti quindi termino qui e se il tempo superfluo e la voglia me lo permette ci leggiamo in trash.
                              Beh in questa sezione però se scrivi cazzate vieni cartellinato
                              sigpic

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                              • Tatti88
                                Banned
                                • Oct 2011
                                • 4
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                                • Torino
                                • Send PM

                                Originariamente Scritto da Chicca82 Visualizza Messaggio

                                Ooh finalmente vedo una ragazza su questo sito xD devo dire che hai avuto dei cambiamenti notevoli anzi quasi pazzeschi!! :O io purtroppo per il lavoro che faccio non posso e non voglio mettere così tanti muscoli però mi piacerebbe tonificare e mettere un pò di massa sui glutei spero che tu che sei esperta possa darmi una mano ti ho anche aggiunto tra gli amici ci si sente sul forum ciaooo ^^

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