video Posing completo (pose ad cazzum )

[bigtime]

http://www.youtube.com/watch?v=M6IUWoRstms

[david_letterman]

grandissimi C! fai sempre spavento fratè!
temo solo tu ti voglia tirare ulteriormente il che per me sarebbe una bestemmia, a menochè non gareggi.
stabbene anche per il boss

[phoenixxx]

spettacolo. quel che mi fa morire di più è la rilassata frontale. da li si vede il "peso" di un atleta.

[mmaattyy]

Peccato per la luce che è errata. Ti copre il petto. Comunque davvero un gran fisico. Sembra scolpito nella roccia

[naoto]

Davvero ottimo.

E ne sei consapevole anche tu.

[NaturalHardCore]

Notevole, dacci qualche dato tipo altezza peso età e da quanto tempo spingi...

[PaBloS94]

Ottima qualità e quantità big, difficile trovarti un punto debole

Hai fatto bene a mostrarti in rilassata frontale, da lì si capisce quanto può rendere un atleta

Qualche dato ce lo puoi far sapere?

[Conan le Barbare]

Mi ricordi Yashiro, e questo gia la dice tutta. Ottimo

[bigtime]

grandissimi C! fai sempre spavento fratè!
temo solo tu ti voglia tirare ulteriormente il che per me sarebbe una bestemmia, a menochè non gareggi.
stabbene anche per il boss

thanks!

Si l'idea è di tirarsi ancora, molto dolcemente per non sacrificare troppa carne. Per ora sono riuscito a perdere circa 2kg a volumi invariati

spettacolo. quel che mi fa morire di più è la rilassata frontale. da li si vede il "peso" di un atleta.

grazie, perdendo peso mi si riduce un pò il girovita pachidermico e guadagno un pò di linea anche nelle pose frontali

Peccato per la luce che è errata. Ti copre il petto. Comunque davvero un gran fisico. Sembra scolpito nella roccia

Non importa per la luce, grazie !

Davvero ottimo.

E ne sei consapevole anche tu.

Quest'anno ci sono stati alcuni cambiamenti, ho buttato via alcuni mesi di allenamento e pensavo di trovarmi peggio dello scorso anno, invece a parità di bf sto un paio di kg in più

Notevole, dacci qualche dato tipo altezza peso età e da quanto tempo spingi...

Ottima qualità e quantità big, difficile trovarti un punto debole

Hai fatto bene a mostrarti in rilassata frontale, da lì si capisce quanto può rendere un atleta

Qualche dato ce lo puoi far sapere?

Ah beh di punti deboli su cui sto lavorando duramente ce ne sono finchè vuoi, nel complesso ho sempre lavorato pere avere un fisico completo evitando di avere squilibri.

grazie mille ad entrambi, qui nel video sono 180cm x 88-88,5kg (in scarica)

Mi ricordi Yashiro, e questo gia la dice tutta. Ottimo

thanks Conan

[Mr. Olegas]

Complimenti

Davvero BIG

[susperia82]

c'e' poco da aggiungere..fisico statuario

[_TERTULLIANO_]

bello bigtime...nonostante la luce da sopra che non ti aiuta...

[bigtime]

Complimenti

Davvero BIG

grazie !

c'e' poco da aggiungere..fisico statuario

troppo genitle

bello bigtime...nonostante la luce da sopra che non ti aiuta...

SI ma delle luci mi importava fino ad un certo punto, l'importante è che la condizione migliori

[Legionario]

Sticazzi se sei migliorato.

La cosa buona è che sei ben proporzionato in tutti i distretti, quindi fai davvero un'ottima impressione.

Buon proseguimento coi tuoi w.o.!

[bigtime]

Sticazzi se sei migliorato.

La cosa buona è che sei ben proporzionato in tutti i distretti, quindi fai davvero un'ottima impressione.

Buon proseguimento coi tuoi w.o.!

Qualcosa non andava e mi sono dovuto mettere a tavolino e rimediare agli errori, il corpo sta rispondendo bene e da subito.
In generale quest'anno ho fatto alcune modifiche sia in dieta che train , vediamo se avrò ragione

thanks