Front, back e piccoli miglioramenti gambe :)

[luci89]

Ciao a tutti, ecco una foto con i piccoli miglioramenti avuti alle gambe in un mese e mezzo dall'ultimo post che ho messo qui in photogallery e dopo averle allenate con tanto impegno. A sinistra la vecchia foto delle gambe che risale all'1 febbraio e a destra oggi 15 marzo. Che ve ne pare?

http://img860.imageshack.us/i/senzatitolo1a.jpg/

Ne approfitto poi anche per mettere 2 foto della mia situazione attuale a livello di front e back in cerca di pareri ed eventuali insulti

http://img861.imageshack.us/i/dscn0914.jpg/

http://img196.imageshack.us/i/dscn0920as.jpg/

I miei dati sono: 21 anni, 168 cm x 61 kg



EDIT:


ecco il confronto del dorso col mese scorso http://img24.imageshack.us/i/dorsoconfronto.jpg/

[Cl4ud]

bravo, mi piace la qualita' ed in generale e' un fisico piacevole

[clabs]

le gambe mi ricordo che le avevi postate ed'erano un pò magroline, ora hai recuperato bene, mentre sinceramente il back in una foto che avevi postato in lo famo strano me lo ricordo più spesso.

[luci89]

mmm il dorso non l'ho mai postato lì... forse ti sei confuso con un altro del dorso ho solo postato in passato la foto che ho anche nell'avatar ma è in una posa diversa

---------- Post added at 13:19:07 ---------- Previous post was at 12:49:13 ----------

Ho trovato la foto del dorso di quel post e ho fatto il confronto con quella di ora. L'ho aggiunta all'inizio della discussione

[thehammer]

mmm il dorso non l'ho mai postato lì... forse ti sei confuso con un altro del dorso ho solo postato in passato la foto che ho anche nell'avatar ma è in una posa diversa

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Ho trovato la foto del dorso di quel post e ho fatto il confronto con quella di ora. L'ho aggiunta all'inizio della discussione

vedendoti spesso di persona non credo sia peggiorato, forse è una questione di luci o di macchina fotografica diversa
Comunque mangia e spingi soprattutto con lo squat!!!

[gigi92gigi]

prima c'era il pelo,ora non c'è,però sembrano leggermente migliorate,ma hai ancora in programma la gara?

[guido92]

complimenti!gambe migliorate e nel complesso fisico piacevole

[bigtime]

Migliorate masse e qualità

[luci89]

prima c'era il pelo,ora non c'è,però sembrano leggermente migliorate,ma hai ancora in programma la gara?

Non ho avuto ancora notizie ma dovrebbe essere a fine luglio quindi ancora c'è tempo. Essendo una gara natural categoria pesi mosca (sotto i 65 kg) non ci sono grandi masse, anzi da quanto mi hanno detto in giro sono più o meno al mio livello. Si continua a mangiare e spingere allora



Grazie a tutti comunque

[gigi92gigi]

Non ho avuto ancora notizie ma dovrebbe essere a fine luglio quindi ancora c'è tempo. Essendo una gara natural categoria pesi mosca (sotto i 65 kg) non ci sono grandi masse, anzi da quanto mi hanno detto in giro sono più o meno al mio livello. Si continua a mangiare e spingere allora



Grazie a tutti comunque

in bocca al lupo allora,ma secondo me è ancora troppo presto

[luci89]

Crepi! E' giusto per iniziare a fare un pò di esperienza nel mondo del bodybuilding