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grandissimo king! ottimo fisico!
a proposito...a quanto stai di panca ??
Grazie Albe. Alla panca son in riabilitazione adesso... Tempo fà andavo bene nelle serie e pnso che avrei potuto fare piu' di 200kg ma due allenamenti fà ho avuto un problemino al pettorale sinistro e quindi niente si riparte da zero. Sembra che vada già meglio pensa che il prossimo allenamento penso di arrivare a 100kg!
Piccolo posing della schiena. Molto indietro rispetto al resto IMHO comunque un po' in progress mi sembra.
Ultimamente ho cambiato drasticamente l'allenamento (da mesi ormai) causa infortunio e l'ho lavorata con i pesetti della chicco, con esecuzioni molto lente e controllate.
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